ゆっくり 焦ることなく マイペースで

足腰を鍛えていつまでも若々しく

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2 コメント

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運動の秋 (machan)
2016-09-25 20:11:56
暑さも少しは和らぎ 彼岸花が美しい散歩道
毎日頑張らないでね
細く長くゆっくり歩いてね
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そうですね (ハイビスカス)
2016-09-28 21:54:05
雨もよく降るし なかなか実行できません
目標は一段・二段と下げていますが
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