『Cheer Up!』ダイアリー 元NFLチアリーダー齋藤佳子が綴る元気

Professional Cheerleading Dance Classスタート!!

Professional Cheerleadingクラスが、レギュラークラスとなってカリフォルニアでついにスタート!!

Professional Cheerleading Dance Class in California

Professional CheerleadingはジャズダンスをベースにしたNFLスタイルのチアリーディングです。クラスではストレッチ、ダンステクニックの基礎、筋力トレーニング、有酸素ダンスステップ、振り付け(Jazz、Hip Hop、country、Broadwayなど)だけではなく、NFLチアリーダー(アメリカのロールモデル)的なアピアランス作りやチアスピリット(人を応援したり、勇気付けたり、元気付ける気持ち)についても触れていきます。

体をシェイプしたい方、ストレスを発散したい方、もっと輝きたい方、もっと自分に自信を持ちたい方、是非お越し下さい!

※英語でのインストラクションになりますが、英語が苦手な方でも安心なクラスです。

※ダンスが初めての方も大歓迎です!

【日時】 8月18日より毎週火曜日 6:00PM~7:15PM ※お休み日もありますので、クラスにお越しの前はスタジオのウェブサイトご確認下さい。9月8日は休講です。

【場所】 Starlite Dance Club  1400 N Shoreline Blvd, Mountain View, CA94043 (Gold Gymのあるショッピングセンターの一番奥です。)TEL:1-408-745-7825 

【レッスン代】 $14 drop-inクラス。予約は必要ありません。

【服装・持ち物】 動きやすい服装(ジーンズ不可)で、靴はジャズシューズやジャズスニーカーがお奨めです。ストレッチや腹筋エクササイズの際に横になりますので、気になる方はバスタオルをお持ち下さい。

【スタジオHP】 http://www.starlitedanceclub.com/index.php

【インストラクター】 齋藤佳子

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コメント
 
 
 
Unknown (Julianna)
2009-08-02 02:13:38
いよいよだね~
すごい&おめでとう☆

ダンスを習った経験はないけど、体を動かすのは大好きなのでやってみたぁい☆体だけではなく内面まで磨かれるのは魅力だね。

 
 
 
Unknown (Mickey)
2009-08-02 07:21:05
とうとうスタートするんやね♪
レッスン内容もとっても魅力的☆
私も受けたかったな~~
応援してるよ♪♪
 
 
 
Dance Class (Kana)
2009-08-02 21:18:46
DanceClassスタートするんですね!
 おめでとうございます!!! 
私も受けに行くかも知れないのでその時はよろしく
お願いします。Keikoさんのクラスは楽しいだけではなく本当に素敵です、素敵な自分になれるようで
好きだったんですよ。
応援してまーす。
 
 
 
Juliannaちゃん (keiko)
2009-08-04 12:13:47
ありがと~☆
考えていたものの、日本に行くことも多いから始める機会を見つけられなくて・・・。
やっと始められました!

Juliannaちゃんはリズム感がいいから、ダンスにすごい向いてると思うよー☆ 是非是非、クラスで一緒に楽しい時間すごしましょうね♪
 
 
 
Mickeyちゃん (keiko)
2009-08-04 12:18:17
きっと、Mickeyちゃんが好きな感じのクラスだと思うんだ~。

今は難しいと思うけれど、しばらくたったら一緒にやりましょうね☆

 
 
 
Kanaさん (keiko)
2009-08-04 12:22:07
ありがとうございます☆

英語でのインストラクションは初めてなので、若干悪戦苦闘しておりますが(笑)、初日には万全の体制で臨みたいと思っています☆ Kanaさんに応援して頂けると百人力ですよ♪

もしクラスを受けられる際は、是非お声がけ下さいね!お会いできることを楽しみにしております

 
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