ども(‐。‐)y-°°°
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毎朝、社長が珈琲を入れてくれます。
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お土産で頂いたブン専用カップで・・・
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毎日、美味しく頂いています。
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インスタントもあるよ・・・と。
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毎朝、ご馳走様です。
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そんなこんな・・・
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土曜日・日曜日と大善さんでご飯。
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土曜日はビールと肉野菜定食。
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日曜日は唐揚げ定食を。
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で・・・
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何故、唐揚げにレモン？
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調べる。
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腸での脂肪吸収を抑える働きがあるようです。
レモンに含まれるエリオシトリン（ポリフェノールの一種）という成分によるためです。
だからレモンは、肥満や糖尿病予防に効果があるということなんです。
また、脂質に対する抗酸化作用が強く、高血圧、動脈硬化など生活習慣病予防にも効果的だそうです。
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だそうです。
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で、レモンを絞る時に皮を下にするといいらしい。
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ところで、ブン・・・
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ナルトが好き。
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そんなこんな・・・
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そんなこんな・・・
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先日の満月。
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何だか幻想的な感じでした。
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さてさて・・・
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最近の巻。
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ハマってるキーマカレーを購入。
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レンジでチン出来るから助かります。
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ついでにハヤシも。
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それと・・・
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珍しく飴を買いました。
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あずきミルク。
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まぁまぁ美味い。
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そんなこんな・・・
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配送の合間にランチ。
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肉を食べたい。
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麺も食べたい。
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ならば・・・
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両方、食べよう。
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肉のタレにニンニク投下っ！
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麺は辛めを！
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満腹なり。
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で、帰り道のコンビニで・・・
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海老味噌を購入。
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食べて太らなきゃ・・・
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そんなこんな・・・
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日曜日。
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道路より海が混雑。
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当たると痛いんだな・・・
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ローカルのルールもあるし・・・
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道路も海も空いてるのが１番。
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そんなこんな・・・
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