あけましておめでとうございます
もうすっかり普段通りの生活の方が多いと思いますが
中々正月モードから切り替えられない私です 笑
私の正月休みは毎年恒例の食べ過ぎ飲み過ぎ寝過ぎという
ぐうたら極まりない日々を過ごしておりました
でもたまの不摂生は人生において必要なことだと思います
その分、普段の生活をしっかりしなきゃとも思うんです
ご飯をよく噛んで美味しく食べ
よく眠り朝起きる
今年も1年穏やかに過ごせたらと思っております
明日からまた寒波がやってくるそうです
寒さがさらに増してくるので
どうそ体調管理にお気をつけてご自愛ください
2018年も皆さまのご健康とお幸せを心よりお祈り申し上げます