荷物少なめにする弁当

荷物を少なくしたくて、おにぎりときゅうり弁です。
普段と何が違うか・・・何も違わない。

＊おにぎり（昆布入り）
＊きゅうり

おにぎりが大きくなりすぎた。

材料はこんな感じ
＋米（０円）
＋こんぶ（３６０÷１２×２個＝１つ６０円位）
＋のり（４００÷１０枚＝４０円）
＋きゅうり（１００÷３＝３３円位）


値段は１３３円位
こんなもんかなとおもいます。

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お花見お花見

昨日はお花見をして来ました。
ぼっちですが・・・＞＜

武道館の周りのお堀でお花を見て、


インド大使館でインド料理を食べ、

更に、バターチキンカレー、サモサなどなど、と、ビール。

美味しかったけど、苦しかった・・・。
こういうのは、みんなでわいわいするほうが楽しいね＞＜

そんなこんなで本日のお弁当。



＊焼きそば（ハム、チンゲンサイ入り）
＊ポーチドエッグが目玉焼きっぽくなったもの
＊きゅうり
＊いよかん

色合いは悪くないような気持ちになってくる・・・

材料はこんな感じ
＋焼きそば（９８÷３＝３３円位）
＋卵（１３６÷６＝２２円位）
＋チンゲンサイ（９８÷２＝４９円）
＋ハム（１３０÷６＝２１円位）
＋きゅうり（１００÷３＝３３円位）
＋いよかん（４５０円６個入り７５円）

値段は２３３円位
ちょっと高い・・・。



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弥生最後の水曜日

本日もタイトルが手抜きです。

そんなこんなで水曜日のお弁当。

＊じゃが玉チーズのせ焼き
＊麻婆豆腐もやし入り
＊味噌汁（玉ねぎ、じゃがいも、人参）
＊おにぎり（こんぶ、しらす醤油）

なんだか色合いがうつくしくありません。
全体的に本日も茶色。

材料はこんな感じ
＋米（０円）
＋じゃがいも（０円）
＋玉ねぎ（１０円／味噌汁他全部合わせて）
＋人参（９８÷５＝１９円位／昨日の残り）
＋チーズ（２００÷８＝２５円）
＋もやし（３８÷５×４＝２８円位）
＋豆腐（９８÷２＝４９円）
＋しらすの醤油掛け（１２０÷５＝２４円）
＋たらこ昆布（お歳暮でもらったものの残り）
＋のり（４００÷１０枚＝４０円）
＋麻婆豆腐のもと（買い置きで値段わからずなので０）

値段は１９５円位

すごく計算するのが苦手だということがよくわかります。


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弥生最後の火曜日

タイトルが手抜きです。

そんなこんなで火曜日のお弁当。

＊オムソバめし（えのき、もやし、人参）
＊手作り生姜
＊チンゲンサイのおひたし
＊人参をゆでたもの
＊ヨーグルトにまたたび

材料はこんな感じ
＋米（０円）
＋焼きそば（９８÷３＝３３円位）
＋卵（１３６÷６＝２２円位）
＋人参（９８÷５＝１９円位／ソバめしとそのままのをあわせて）
＋もやし（３８÷５＝７円位）
＋えのき（９８円÷７＝１４円位）
＋チンゲンサイ（９８÷４＝２５円位）
＋ヨーグルト（１３０÷２＝６５円）
＋またたび（６００÷１２０（粒位入ってるイメージ）×７＝３５円）
＋生姜（買ったのが昔すぎるので換算せず）

値段は２２０円位
またたびが単価を上げています。
とはいえ、まだまだまたたびは残っています。

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弥生最後の月曜日

朝からなんとなく疲れちゃった日です。
違いますね・・・前日何もしなすぎてつかれたのです。

節約弁当生活をこれから1ヶ月しようと思います。
目指せ、一食300円以下のお弁当。

＊おにぎり（昆布、片方のり付き）
＊味噌汁（玉ねぎ、えのき、豆腐）
＊いよかん

材料はこんな感じ
＋米（０円）
＋こんぶ（３６０÷１２個＝１つ３０円位）
＋のり（４００÷１０枚÷２＝２０円位）
＋味噌（０円）
＋玉ねぎ（８円）
＋えのき（９８円÷７＝１４円位）
＋豆腐（９８÷４＝２４．５円）
＋いよかん（４５０円６個入り７５円）

値段は１７１．５円
味噌汁は３食で食べるので、更にお安くなるはず・・・。
栄養バランスはガタガタだけど、まあいっか。

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