なぜか ふとももパンパン

あさ めが さめると ふとももの まえの部分が はっていました。どうやら筋肉痛いか いうものらしいです。はげしい運動をした おぼえは ありませんが、ねている あいだでも意外と からだが こわばっていることが あります。しごと中にも全身に ちからが はいっていることが あります。その関係かなぁ。リラックスしないとね。

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