75.8Kg

本日、トレーニング終了後帰宅時、75.8Kgでした。
本日は、愛妻弁当がお休みだったので、コンビニ弁当を買って食べたのですが、やはり買い過ぎて食べ過ぎてしまいます。
いつまでたっても、目のいやしさだけは治りません。
トレーニングは、月曜日の頑張りすぎが祟って、肩がまた痛みだし力が出ませんでした。
でもランニングは、前回同様3Kmちょっと走ることができました。

札幌は、夕方から少し吹雪きました。
あぁ、嫌な季節です。