本日、トレーニング終了後帰宅時、74.9Kgでした。
久しぶりに、続けてトレーニングに来ることができました。
やっぱり、調子が良くなります。
週3回のペースが一番良いですね。
ストレスも溜まらないペースだと思います。
本日も職場で不愉快なことがありました。
先日の出来事ほどではないのですが、不愉快でありました。
仕方ありません。
生きていくためと思って我慢します。
本日は、不愉快な出来事の後で愛妻弁当を食べたので、少し落ち着きました。
トレーニングにも行けたので、かなりスッキリしました。
| Trackback ( )
|
|
おすすめブログ
@goo_blog
不愉快なこと、我慢ならないこと。
それを我慢しなくちゃならないって、
本当にストレス溜まります。
人を不愉快にさせる人って幸せそうではないかも?
不幸せを周りに撒き散らすのかなぁ～。
できれば自分は、
幸せを撒き散らす人になりたいです。
本当に適応障害で苦しんでいる方々に、非常に失礼ですね。
常に愚痴ばかり、いつも人を見下し、自分は偉く、うまくいかなければ何事も他人のせいにする管理人様の方が、よほど稚拙なダメ人間に見えますが。
気分の悪いブログですね。まあ見なければいい話ですが。
コメントの削除は、逃げているようで本意ではありませんが、文章の訂正ができないようなので、私が書いたコメントでもありますし、削除いたしました。
適応障害＝ダメ人間ではありません。
私のコメントが間違っていました。
気分を害された多くの皆様にお詫びいたします。
特に、苦しんでおられる方達には、ぜひ早期の治療開始を勧めるとともに、治療中の方達には一日も早いご回復を祈念いたしております。
また、人を見下したつもりはありませんが、そう思わせたのでしたら、そのこともお詫びいたします。
常にとは言いませんが、最近、愚痴が多かったことは認めます。
稚拙で気分を害するブログで申し訳ありません。
これからは、気をつけます。
この度のご指摘に感謝いたします。
ご指摘がなければ、このまま気づかずに同じ過ちを繰り返していたかもしれません。
また、お気づきのことがあればご指摘下さい。