77.0Kg

本日、トレーニング終了後帰宅時、77.0Kgでした。
本日は、新人のＫ君が久しぶりにトレーニングに参加しました。
彼は、学生時代の部活のＯＢとしてコーチを頼まれ、しばらくトレーニングはお休みしていました。
家にバーベルセットを持っていて、自主トレしていたようです。
でも、本日は補助付で追い込みをかけたので、かなりきつかったようです。
がんばれＫ！
また、本日は、スポーツマンの潔さを目の当たりにし、安心しました。
やっぱり、スポーツマンはすばらしい。

本日の愛妻弁当であります。