I LOVE HARLEY! の独り言




本日、トレーニング終了後帰宅時72.1Kgでした。
本日も左肩の調子は思わしくなく、ベンチは全然ダメだし、チンニングは体重が増えたため回数が1、2回減ってしまいました。
ランニングは久しぶりに、36周、約5Kmを走りきることができました。
ちょっとスローペースでしたが、走りきることができたので良しとします。


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