この日はいつもより広い練習場でした。
ここは広いだけでなく、サンドバッグも２基設置してあり、シャワーも完備している素晴らしい練習場所です。
人気が高くてなかなか抽選に当たらないのは仕方ありません。
我々はオアシスを求めて旅する流浪の民。
写真とは合ってませんが（笑）、今日は防御の話をします。
うちでは最初に防御を重点的に教えます。
攻撃こそ格闘技の華とは言えど、最もスキルを必要とするのは防御であると私は思います。
そして何もやっていない人との差が一番出やすいのもこの防御です。
しっかりとした防御技術を身に付けるには、正しい動作を学んで反復練習をして、その上で実戦練習でとにかく使ってみるしかありません。
生半可な防御技術では、攻撃に圧倒されてしまいます。
逆にしっかり防御さえできれば、ダメージを食らわないうえに相手の戦意を削ぎ、反撃のチャンスを生みます。
実戦練習こそは、相手がいなければできない練習です。
相手に感謝しながら、怪我に気を付けながら、とにかくこの実戦練習を積むしかありません。