あいたた・・・あいたた・・・口を開けばこの言葉。。。
詳しくは下に。。。(笑)
お手手は普通に動いてましたよ。
先日作りました口金財布がどうしても気になる所があって
もう一度作ってみました。今度はジュイの生地で^^
結果、形にもよるということで納得!?(笑)
3月は5週あるのでもう1回お教室を♪
その時の準備もしてました^^
実は・・・
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健康体操(エアロビ・ステップ台・チューブ・マット?)体験してきました♪
本当にこのままではアカーーーンと。。。
中々ここまで(どこまで:笑)筋肉落ちると自分の力では無利!!
会社の子達はヨガがいいですよ~と。探してもわが町に中々退勤後の
お教室見当たらない。スポーツジムならありますが高い(ノ△・。)
それに自分の性格考えたら「はい、ゆっく吐いて~吸っては~無理!」(爆)
探してるうちにこの健康体操見つけました^^
運動不足、体力ない・・・見学のつもりが先生にやりましょうと。
最初の20分軽いエアロビ、続いて30分ステップ台、最後10分マット。
1時間頑張ってしまいました。いきなり見てやるのですから音楽にも乗れず。
あれ~こんなにリズム感なかったかしら~手と足一緒じゃん!(爆)
昨日から筋肉痛でひどい、ひどい(;≧皿≦)
4月から頑張ります♪
それでというわけじゃないのですが↓買いました^^
お袖のクシュクシュがお気に入り~
パーカーの「2」もね。こういう雰囲気に弱いのよね~
お値段も可愛いかったです。8000円近くするものがが2600円^^
このお買い物したスポーツ店の上が「ニトリ」なのですが
まぁ~安い、品も悪くない・・・ただ店員さんがちょっと、
ざんねーーーん!(笑)
:e2007keserasera@flute.ocn.ne.jp