流されますか？走りますか？＠WANCOTT…ですぅ

（４月２６日のお話ですぅ）

ふわぁ〜…ぼくはトレーニングの日かぁ…ですぅ。

「自分はお出かけするですっ」

きはっちゃんがバスと電車に乗って向かったのは話題のWANCOTTさんですぅ。

おしゃれな会員制スポーツジムのような広々とした施設！きはっちゃんはリハビリ・フィットネスのカウンセリングを受けるようですぅ。

「自分は最高に絶好調ですっ」

お話のあとはきはっちゃんの体力チェックですぅ。サーフィン…さすがマイアミ男児！見事な乗りこなしですぅ。

バランスボールも…

全く気にせず、安定感がありますよ…ですぅ。どうやらインナーマッスルはしっかり鍛えられているようですぅ。「ま〜ね〜…ですっ」

持久力をつけたい きはっちゃん、トレッドミルに初挑戦ですぅ。「こ、これは…ですっ」

ぼくもやったことがないけど、大丈夫かな…ですぅ。（私とスタッフさんが大はしゃぎするので、音量に注意してくださいbyもんち）


「ま〜、ざっとこんなもんですかね…ですっ」…なんと５分を2セット、何ごともなかったようにプログラムをこなしているですぅ。「きはち、2回目はほとんどカメラ目線」

最後はマッサージ付きですぅ。お膝と股関節が弱い きはっちゃんは、後ろ足の筋力アップのためにプールがおすすめだそうですぅ。「近場に水療法がうけられるところが出来たのはうれしい」

ジョーカーさんで記念撮影をして…

お昼ご飯は中華街の蓮香園 新館さんで…

ルーロー飯ですぅ。

さすがの きはっちゃんもお疲れなご様子ですぅ。

ぼくがお家に帰ると、もんちが何やらニヤニヤしているですぅ。何してきたの？…ですぅ。

きはっちゃんはグッタリしているし、ほんとに何してきたんだろう、気になるですぅ。

「あ！そうだ。じんたのお土産があるよ。ジョーカーさんでもらったミルクボーロ」…ありがとうですぅ。「今度は体幹の筋力がつかない じんたの相談をしに行こうね」

明日はもんちのお腹の調子がいまいちでお家にいるよ…
ぼく…がんばってるよ…ですぅ。


応援してくれると、ジェントルワンに一歩近づけるかもですぅ。
↓↓↓
にほんブログ村