皆さんこんばんは。
Yahoo!NEWSによると、気象庁が７月３０日
中国・近畿・東海・関東甲信・北陸地方が
梅雨明けしたとみられると発表し、これで
梅雨明けしていないのは東北地方だけと
なりました。
ほとんどの地方でいよいよ夏本番となるわけ
ですが地球温暖化やヒートアイランドなどの
影響により、特に都心部では夏場に気温が
３０度を超える日が続くことがありますが
そのような場合、気をつけなければならない
病気の一つに「熱中症」があります。
熱中症について詳細に書かれている「熱中症
、熱射病、日射病のＨＰ」によると、熱中症
とは「体温を維持するための生理的な反応により
失調状態から、全身の臓器の機能不全に至る
までの連続的な病態」と定義されていて
「気温が高い場所にいること」という比較的
遭遇しやすい状況で発病する上に、重度になる
と死亡に至る危険性が高い病気となっています。
「熱中症、熱射病、日射病のＨＰ」には熱中症
についての予防法や手当ての方法が詳細に掲載
されていますので、万一に備えてご一読される
ことをお勧めします。
前置きが長くなりましたが、今回は熱中症予防
の一助となる「環境省熱中症予防情報サイト」を
ご紹介したいと思います。
このWebサイトは環境省が運営しており、日本
全国の気温などの要素を元に計算した「ほぼ
安全」から「運動は原則中止」まで５段階ある
「暑さ指数」を公開しており、出かけるときや
屋外で運動する際の参考になると思います。
さらに一部地域では消防局と協力し熱中症の
患者数まで表示される模様です。
最後に、予防策として日本体育協会が平成５年に
発表した「熱中症予防８ヶ条」をご紹介
したいと思います。
熱中症予防８ヶ条
１. 知って防ごう熱中症
２. 暑いとき、無理な運動は事故のもと
３. 急な暑さは要注意
４. 失った水と塩分を取り戻そう
５. 体重で知ろう健康と汗の量
６. 薄着ルックでさわやかに
７. 体調不良は事故のもと
８. あわてるな、されど急ごう救急処置
今年の夏も暑くなりそうですので、このブログ
をご覧の皆さんもお気をつけ下さい。
関連リンク
東北除き列島梅雨明け…気象庁発表（Yahoo!NEWS）
「熱中症、熱射病、日射病のＨＰ」
環境省熱中症予防情報サイト
熱中症予防８ヶ条（日本体育協会）
地球温暖化（フリー百科事典『ウィキペディア（Wikipedia）』）
ヒートアイランド（フリー百科事典『ウィキペディア（Wikipedia）』）
でじたるな過去の部屋
２００５年７月３０日の記事
ＦＦ１２の発売日が２００６年３月１６日に決定
「ファイナルファンタジー」シリーズは一体
いくつまで続くのでしょうか(^^;
Yahoo!NEWSによると、気象庁が７月３０日
中国・近畿・東海・関東甲信・北陸地方が
梅雨明けしたとみられると発表し、これで
梅雨明けしていないのは東北地方だけと
なりました。
ほとんどの地方でいよいよ夏本番となるわけ
ですが地球温暖化やヒートアイランドなどの
影響により、特に都心部では夏場に気温が
３０度を超える日が続くことがありますが
そのような場合、気をつけなければならない
病気の一つに「熱中症」があります。
熱中症について詳細に書かれている「熱中症
、熱射病、日射病のＨＰ」によると、熱中症
とは「体温を維持するための生理的な反応により
失調状態から、全身の臓器の機能不全に至る
までの連続的な病態」と定義されていて
「気温が高い場所にいること」という比較的
遭遇しやすい状況で発病する上に、重度になる
と死亡に至る危険性が高い病気となっています。
「熱中症、熱射病、日射病のＨＰ」には熱中症
についての予防法や手当ての方法が詳細に掲載
されていますので、万一に備えてご一読される
ことをお勧めします。
前置きが長くなりましたが、今回は熱中症予防
の一助となる「環境省熱中症予防情報サイト」を
ご紹介したいと思います。
このWebサイトは環境省が運営しており、日本
全国の気温などの要素を元に計算した「ほぼ
安全」から「運動は原則中止」まで５段階ある
「暑さ指数」を公開しており、出かけるときや
屋外で運動する際の参考になると思います。
さらに一部地域では消防局と協力し熱中症の
患者数まで表示される模様です。
最後に、予防策として日本体育協会が平成５年に
発表した「熱中症予防８ヶ条」をご紹介
したいと思います。
熱中症予防８ヶ条
１. 知って防ごう熱中症
２. 暑いとき、無理な運動は事故のもと
３. 急な暑さは要注意
４. 失った水と塩分を取り戻そう
５. 体重で知ろう健康と汗の量
６. 薄着ルックでさわやかに
７. 体調不良は事故のもと
８. あわてるな、されど急ごう救急処置
今年の夏も暑くなりそうですので、このブログ
をご覧の皆さんもお気をつけ下さい。
関連リンク
東北除き列島梅雨明け…気象庁発表（Yahoo!NEWS）
「熱中症、熱射病、日射病のＨＰ」
環境省熱中症予防情報サイト
熱中症予防８ヶ条（日本体育協会）
地球温暖化（フリー百科事典『ウィキペディア（Wikipedia）』）
ヒートアイランド（フリー百科事典『ウィキペディア（Wikipedia）』）
でじたるな過去の部屋
２００５年７月３０日の記事
ＦＦ１２の発売日が２００６年３月１６日に決定
「ファイナルファンタジー」シリーズは一体
いくつまで続くのでしょうか(^^;
