夏バテ、ですか？

昨日、今日は気温が低くて楽だったという方も多いのではないでしょうか？
ときどきこうやって涼しい日があると、体も一息ついてラクになりますね。

皆さま、夏バテ大丈夫ですか？

夏バテでよくあるのはこんな症状。
ダルい/食欲がおちる/暑くて眠れない/眠ってもすぐに目が覚めてしまう/イライラする
などなど・・・

これらの症状は体の状態を調節してくれる役割を持つ、自律神経がうまく働かないためと思われます。

夏バテの症状や原因、対策など分かりやすく説明されているＨＰを見つけました。
興味がある方はのぞいて見て下さい。
夏バテ対策

神経の働きを正常にするための施術がカイロプラクティック治療です。
夏バテでお困りの方、施術を受けてこの夏を乗り切りませんか？
特に毎年夏は体調を崩してしまうような方、ぜひご相談ください。


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お休みのご案内

市川の川島カイロは本日お休みです。

よろしくお願いします。


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青栗を拾って

市川の川島カイロのすぐ近くに栗の木があります。

そこで、まだ青い栗の実が１０個くらい落ちてました。
子供が喜ぶだろーと思って拾って帰ろうと・・・
いたっイタタタッ。
イガが痛くて持てない！やっとのことで持って帰りました。

案の定、子供たち騒ぎます。
「お母さん、これなあに？」
「クリだよ～」
「ええっ。これが栗なんだ。（むいてあるのしか見たこと無いから）見せて」
待てっ、というまもなく
「！！！！イターイ！！！」
当たり前だーって、触ってみなきゃ分からないよね。
でも懲りずに何とか持ち上げようとあきらめません。
「お母さん割ってもいい？」
「いいよーやってごらん」
私も割ったこと無いので、親子してフォークとナイフ持ちだしてガシガシっ！！つついてみました。（本当は靴ででもふんずけるのが一番早いでしょう）
中からかわいい栗が出てくることを期待していたのですが、硬くて開けない！
そのうちわれればいいやというふうになって、全体を砕いてデンプン質らしい白い実がボロボロ出てきたのでそこでＥＮＤ。

片づけた後も、知らずに散らばったイガの１本１本につつかれて家族中で
「イタッ」「アチッ」
と騒いでおりました。

何でも触ってみるのはおもしろいですよ

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おしゃべりは楽しい

市川市にある川島カイロのすぐ近くでパートをしているお友達がいます。

お昼休みに
「元気～？」
と時々顔を出して二人で他愛もないことを話しては大笑いしています。

家族のぐちとか、周りの環境とか、食べ物の話とか、取り立てて大したことじゃないんですよ。
だけど二人して話して、聞いてもらって、笑い飛ばして
「じゃーね～」
と帰る。すっきり。

私の休み時間の関係もあって、時間がきっちりしているのもいいのかも。
話を聞いてくれるのが友達でも、先輩後輩でも、子供でも、夫でも、しゃべって発散できるの、いいですね。誰かにきいてもらえるっていうのがいいですね。


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管理人さん、元気になってね

市川市の宮久保にある川島カイロは、マンションの１階にある真ん中のテナントです。
マンションなので、管理人さんがいらっしゃいます。

管理人さんは穏やかな温厚な笑顔で毎朝挨拶をしてくれます。

ところが先日お会いしたとき上腕(肘から手にかけて）の外側にシップをはってお掃除をされていました。
「あら？どうなさったんですか？」
と驚いて聞いてみました。

すると、
「肩と首が痛くてね、手もしびれるんだ・・・。
この間レントゲンをとってみたんだよ。そしたら首の骨に棘（とげ）のようなものがあってそれで痛いんじゃないかって言われたんだ。
腕の痛みはね、神経の圧迫ではないでしょうとは言ってもらったんだけど。
指はね中指と薬指が変な感じなんだよね」
とため息交じりで話されました。

その後の今日には、病院でやっている運動療法でまずは改善するかどうかやってみるよ、ということでした。
いつもより元気がなく、笑顔も出てこないみたいで。
「ゴルフ仲間にしばらく休むって言ったんだ。
だって、痛くてスイングできないんだもの。」
『痛い』ということが憂鬱そうでした。

「まずはその痛みがなくなるといいですね。
運動療法だろうが、整形外科だろうが、カイロプラクティックだろうが、自分にとっていい結果が出ることが一番ですから。
何かあったらまた相談して下さいね。いつでも待ってますから」

本当にいい結果がでることをお祈りしています。
どの方も『痛み』を感じながらの生活は辛いものです。
我慢をなさらないで、ぜひご相談くださいね。お待ちしてます。


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