スーパームーン

幻想的な向日葵の写真を送信していただきました～いい感じ！
こんな写真が撮れるシチュエーションって、色んな偶然が重なって、
まぁ～私には無理だわ。ありがとうございます～♪

さて、スーパームーン（地球に最も近い満月）夜中に見てみると
おぼろ月夜でした。昨日の夕方は大きく見えたけど、ピークは31日
の午前10時36分頃ですって、その頃にお月さんを探してみよう。
中秋の名月なんてゆうけど、今年は9月29日(金曜日)らしい。
そして、この日は満月とか。この頃にはススキも月見団子も似合う
秋になっててほしいけど、今日のお月さんは、まだ熱帯夜で暑すぎて
しっくりこないもんですね。

朝はラジオ体操から始まって、30分ばかりシニアトレーニングを
してから、陶芸を始めてますが、してる時は無中で指の痛みは
感じませんが、夕飯終わってホッとすると手が腫れだして、おぉぉ～
保冷剤でアイシングですわ。まだまだ、時間がかかるもんですね。
骨は時間と共にくっ付いても、拘縮とゆう筋肉のこわばりは
なかなか、元に戻るには根気がいりますね。ボチボチですね。
cyicyikatsuko

鷲掴み

秋の果物がこの暑さで、バテ気味の身体を癒してくれるような、
なんか～果物もドンドン高値になってきてますね。ビックリ！
入院してた時に、果物が美味しかったのが印象的でした。
具合悪い時は、口当たりのいい果物が最高ですね。でもね～
カリウムの数値の高い人は、控えないとダメみたいですね。
けっこう、そんな話を聞いたことがあります。色々ありますね。

さて、今日も朝から完全復活で頑張りました。私がエプロンしたら
戦闘モードか・・・ハハハ　なかなか、やる気って奴は起こらないと
する気がしない困ったもんです。なんて気ままなことなんでしょう。
家人が遅く起きてきて、「手を難なく動かしてる」ビックリですわ。
まだ、握力も出てきてないのに、好きな事って別もんですね。苦笑

おぉ～阪神やってくれますね～マジック消えた！広島はジワジワ頑張
って追いついてきます。いいぞぉ～最後に勝てばいいんだから、
そんな感じですよね。阪神はお賑やかにやってますが～さてさて、
ドキドキハラハラが、いい所かな～勝ったり負けたり、だからいい？
ファンの心を鷲掴みですね～笑笑
cyicyikatsuko

やっとスタート

ここ大阪の小学校は25日から2学期が始まったようで、今朝
ランドセルで登校の生徒さんをみて、ハタと気が付いた私です。
毎日が日曜日組になって、メリハリがなくてボケる一方か～苦笑
我々の時は9月1日だったような、ずいぶん変わってきてるんですね。
コロナがあって、何もかも変わったような気がしますわ。

夏休みには、いろんな体験をしたかしら～なんて、余計な心配を
してみたりして・・・大きなお世話ですね。ハハハ
今年も水の事故が多かったですね。毎年犠牲になる子供達がいたり
して、そっちの方が気になりますね。難しい問題ですね。

怠け癖がついてしまった私は、新学期に触発されて、今日は粘土を
出して～やっぱし少し硬くなってました。ちょうどいい柔らかさに
するのに時間がかかるわ～今日は黄色の練りこみ粘土を作って、
乳歯入れを仕込みました。思ったより右手の指の拘縮は気にならず、
心配するよりもやってみるもんですね。痛みもなく練りこみが
できて、やっとスタートが切れそうです。いい感じですわ。
焦らずにボチボチ始められそうです。ホッとしました。笑笑
cyicyikatsuko

組み合わせ

今日も立派な入道雲がモクモクと、朝は10時頃までエアコンを我慢
して、少しづつではありますがOFF時間ができてきてるのが嬉しい。
家人はキンキンに冷やした部屋で、しっかり着込んでお仕事で
しょうか？　そらぁ～体調崩れるわ。苦笑
部屋の温度って、難しいもんがありますね。外の温度との兼ね合い
もあって、私なんて途中に空気の入れ替えがしたくなってしまう。

さて、日々の運動量が減ってカロリー摂取も、以前よりは減らさ
ないとアカン私、アイスも買っていつでも食べれる状態で、
見ては我慢と言い聞かせてね。果汁100%のジュースもきれいに並
べて、いつでも飲めるように冷えてます。でも見てるだけ・・・
普段は水か麦茶で我慢です。そんな私とは対照的な家人は、
目に入ったら出して食べたり飲んだり、あぁぁ～膝の為に体重を
落とさないとダメちゃうのん～？

私は補充係で消費は相棒？　上手いことなってますわ～冷蔵庫に入れ
なかったらいいんだけど、入ってるだけで安心感って～どぉ～よ～
品揃えがあるだけで、大満足って嫌な性格ですわ。
益々、家人の健康が危うくなっていくような～甘いもの取り過ぎか
そこまで、管理はできません。
「頭使うと脳が甘いもん要求するわ～」ゆうてます。まぁ～ええか～
自己責任てことで、食の我慢は身体にいいことないですもんね。
我慢できる人とできない人との組み合わせ、上手いことなってます。
cyicyikatsuko

夏の疲れが

今日も夕方に黒い雨雲が現れて、ゴロゴロ雷が鳴って～こんな日が
何日も続いていますが、気温が高く上がり過ぎているんでしょうね。
アメダスを見ると、上手い事そばを通過だけで雨は降りません
だって、ちょっとガッカリしてたら、阪神間で大雨警報が出てました。

日中はまだまだ暑いけど、朝晩はいくぶん過ごしやすくなってきて、
するとどぉ～でしょう。もぉ～眠くって眠くって、夏の疲れが
ドバァーと出てきてる。寝ても寝ても疲れが取れてないような～
大丈夫か？・・・こんな時は逆らわずに、眠るしかないわ。苦笑

さて、オリックスにもマジックナンバー24が点灯して、関西人は
いいけどあんまし、面白くない感じもしますよね～阪神は6連勝で
マジック21に減らして頑張っています。NHKで放送までしてました
巨人は元気がなかったですよね～これではアカンわ。
ホームランだけでは勝てないですね。
まぁ～まぁ～クライマックスシリーズがあるから、何が起こるか
分からない。最後の逆転が待ってるかも～最後まで諦めずにですね。
cyicyikatsuko