寝相って基本的には無意識ですよね?
体に負担のかかる姿勢で寝ていると
自然と寝返りを打っていたり
ただ、それが決まって
機能しないことがあるんです!
それが仰向け・頭の下で手を組んで寝たとき
目覚めると腕の感覚がないことに気づきます
まぁまず焦りますよね
(その時点で)なぜかは分からず
ただ一切の感覚もなければ
思うように腕が動かない!
仰向けのまま腕を上げようと反動を使えば
自分に腕が飛んできたり、
なんとか腕をかざして見ていると
そのまま顔の上に落ちてきたり
だんだん意識がはっきりして
あ、一晩中 腕を頭で踏んでたんだ
と察しがつくまで数分かかります
そもそも、そこまでなる前に痺れ始めた時点で
寝返りを打つなりすればいいものを
私の体はアホなのか?
決まったそのポーズ以外で寝たときは
あまり寝相はよくなさそうなのに
そのポーズで寝るのはやめるべきと思いつつ
たまにやってしまう私がアホなのか?
体に負担のかかる姿勢で寝ていると
自然と寝返りを打っていたり
ただ、それが決まって
機能しないことがあるんです!
それが仰向け・頭の下で手を組んで寝たとき
目覚めると腕の感覚がないことに気づきます
まぁまず焦りますよね
(その時点で)なぜかは分からず
ただ一切の感覚もなければ
思うように腕が動かない!
仰向けのまま腕を上げようと反動を使えば
自分に腕が飛んできたり、
なんとか腕をかざして見ていると
そのまま顔の上に落ちてきたり
だんだん意識がはっきりして
あ、一晩中 腕を頭で踏んでたんだ
と察しがつくまで数分かかります
そもそも、そこまでなる前に痺れ始めた時点で
寝返りを打つなりすればいいものを
私の体はアホなのか?
決まったそのポーズ以外で寝たときは
あまり寝相はよくなさそうなのに
そのポーズで寝るのはやめるべきと思いつつ
たまにやってしまう私がアホなのか?