ダイエットを始めて約4週間が経ちました。
途中経過は…まあまあ2.5㌔減 ↓ って感じかな。
甘いもの(間食)はなるべく食べないようにしているのですが、
最近 「まあ、これならいいか…」と買い始め
はまってしまたものがあります。
《クリーム玄米ブラン》↓コレです。
色んな味があって・・・
マロン・レモン・ブルーベリー・カカオ・クリームチーズ・メープル・・・
(私の好みはマロンとカカオです!)
今日は初めて いちごと黒ごまを買ってみました。
朝ご飯のかわりに食べたり、ちょっと何か欲しい時にちょこっと食べてます。
種類も多いので 当分楽しめそうです
途中経過は…まあまあ2.5㌔減 ↓ って感じかな。
甘いもの(間食)はなるべく食べないようにしているのですが、
最近 「まあ、これならいいか…」と買い始め
はまってしまたものがあります。
《クリーム玄米ブラン》↓コレです。
色んな味があって・・・
マロン・レモン・ブルーベリー・カカオ・クリームチーズ・メープル・・・
(私の好みはマロンとカカオです!)
今日は初めて いちごと黒ごまを買ってみました。
朝ご飯のかわりに食べたり、ちょっと何か欲しい時にちょこっと食べてます。
種類も多いので 当分楽しめそうです