陣中お見舞い申し上げます。

仙台をはじめ、東北、東日本の被災地の方々、
陣中お見舞い申し上げます。

とても想像できないような風景が、テレビをはじめ
メディアを通して、目に入る度に、言葉を失います。
少しでも何かの役に立てないか？と思ってます。
とりあえずできることで思い付いたのは、
自治体などが行う確実に被災地に届けられるで
あろう『義援金』。

微力ではありますが、義援金箱にいくらか投じたい
と思います。
まちがっても、義援金募集を装った詐欺には
遭わないように注意して。
自分が歯痒いだけでなく被災地に届かないことが、
悔しいですからね。


阪神大震災や中越地震で被災経験がある方々へ

国や自治体など、救援部隊へ、経験を踏まえた必要な
物資や施設、その他あると助かるものなどを
メールやファックスで、情報提供されませんか？
何よりも、被災経験者からのアドバイスが一番役立つと思いますので。

小さな個人の力を集めて、大きな援助にできると
いいなぁと思います。

久々の投稿

いやぁ、有給休暇をとって、長距離ポタリング

近くの○○温泉まで河川敷のサイクルロード（？）を走る

往復４時間半、距離は約７０ｋｍ

足腰はフラフラ～～～

昨年９月以来の・・・

走行コース
　自宅～近所の川沿い～自宅

走行距離　14.1km
走行時間　52分35秒
平均速度　16.0km/h
最高速度　30.4km/h
　2005年11月18日にMV1を
買ってからの総走行距離　3213km

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（購入後～2006年11月17日までの走行距離　2057km
　2006年11月18日～2007年11月17日までの走行距離　798km）
　購入から２年後までの累積走行距離　2855km

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いつの間にか、サイクルメーターのオドメーターが3199kmになっていた。
近場を走ったり、サイクルメーターの電池切れで初期設定をしなおしたり
そんなこんなで、130kmくらい走っていた？！

まぁ、いいか

話は変わって、今日、久々にポタリングをした。
娘（小６）が一緒に来たから、あまりスピードは出せないなぁと思っていた。
しかし、予想に反して娘が出すスピードが余り僕と変わらなかったことには、
正直いって驚いた。

いつもより、ギアを１段落として走ったものの、１～２年前では考えられない
スピードだった。

久々だったんで、短い距離だったけど、汗をかいて、気持ちよかった！！

市内ぐるりポタリング

走行コース
　自宅～市内をぐるり～自宅

走行距離　31.9km
走行時間　1時間43分13秒
平均速度　18.5km/h
最高速度　37.7km/h
　2005年11月18日にMV1を
買ってからの総走行距離　3070km

（購入後～2006年11月17日までの走行距離　2057km
　2006年11月18日～2007年11月17日までの走行距離　798km）

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　購入から２年後までの累積走行距離　2855km

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おとといの足の張りも残る中、ポタリング。
あちこち楽しんできましたよ

まだまだ、市内にも知らないところいっぱいなので
ポタリングで縦横無尽に走り回ると新しい発見が！！

明日もポタリング予定！

自分探しの旅？！

走行コース
　自宅～遠く離れた行きつけの理髪店～自宅

走行距離　75.9km
走行時間　4時間04分49秒
平均速度　18.6km/h
最高速度　44.2km/h
　2005年11月18日にMV1を
買ってからの総走行距離　3038km

（購入後～2006年11月17日までの走行距離　2057km
　2006年11月18日～2007年11月17日までの走行距離　798km）

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　購入から２年後までの累積走行距離　2855km

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有給休暇を使って、仕事を休んだ。

残業続きで気分転換したかったから、思い切って、自転車で自分探しの旅へ！！
久々のポタリングで遠出。

膝はガクガク、ふくらはぎはパンパン・・・

高低差の大きさに体力は大きく消耗・・・

途中、大雨に遭いびしょ濡れに・・・


でも、なんとか、帰宅した。


自分探しは・・・

探し？！

・・・


無になってペダルをこいだだけだった。


３０kmを超えるとMV１じゃ、かなりきついね。
ロードだったら、もうちょっと楽だったのかな？！

４時過ぎでも暑いね

走行コース
　自宅～筑後川の土手沿い～自宅

走行距離　13.7km
走行時間　39分55秒
平均速度　20.5km/h
最高速度　31.0km/h
　2005年11月18日にMV1を
買ってからの総走行距離　2927km

（購入後～2006年11月17日までの走行距離　2057km
　2006年11月18日～2007年11月17日までの走行距離　798km）

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　購入から２年後までの累積走行距離　2855km

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暑かったね・・・
久しぶりに、自転車に乗ってポタリング

汗びっしょり

でも、体を動かして、気持ちよかった！

久しぶりに

久しぶりにチャリに乗った
もう、１年くらい乗ってないのかな？？

それはともかく、息子のチャリのスタンドがポッキリと折れてしまって。
自転車屋さんに出掛けたのである

走行コース
　自宅～自転車屋さん～自宅

走行距離　10.1km
走行時間　36分15秒
平均速度　16.7km/h
最高速度　28.1km/h
　2005年11月18日にMV1を
買ってからの総走行距離　2914km

（購入後～2006年11月17日までの走行距離　2057km
　2006年11月18日～2007年11月17日までの走行距離　798km）

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　購入から２年後までの累積走行距離　2855km

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2日続けてカメラを持って！

走行コース
　自宅～筑後川の土手沿い～自宅

走行距離　11.7km
走行時間　35分02秒
平均速度　20.0km/h
最高速度　34.1km/h
　2005年11月18日にMV1を
買ってからの総走行距離　2904km
（購入後～１年後までの走行距離　2057km
　１～２年後までの走行距離　798km）

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　購入から２年後までの累積走行距離　2855km

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新しく買ったレンズをカメラにつけて、自転車でＧＯ！

ペンタックスDA21mmF3.2AL Limited【送料無料】

最初は、「？？」って思ったけど、次第にいいかな～♪って感じに！

このシリーズのレンズ、もう１個あって、それも欲しいんだよね！！

時間がなくて、買えなかったけど・・・


今度買おう♪

久々のポタリング！

走行コース
　自宅～筑後川の土手沿い～自宅

走行距離　12.2km
走行時間　39分37秒
平均速度　18.4km/h
最高速度　30.4km/h
　2005年11月18日にMV1を
買ってからの総走行距離　2893km
（購入後～１年後までの走行距離　2057km
　１～２年後までの走行距離　798km）

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　購入から２年後までの累積走行距離　2855km

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久々にカメラを持って、一人でポタリング♪
残業続きでポタリングの意欲が一時的に失せていたからね・・・

まだ、完全にやる気モードじゃないけど、休みに日には自転車で出かけたいな♪

寒かった・・・

走行コース
　自宅～近所のセブンイレブン～自宅
　自宅～格安理髪店～自宅

走行距離　9.2km
走行時間　38分58秒
平均速度　14.1km/h
最高速度　25.3km/h
　2005年11月18日にMV1を
買ってからの総走行距離　2880km
（購入後～１年後までの走行距離　2057km
　１～２年後までの走行距離　798km）

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　購入から２年後までの累積走行距離　2855km

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近所のセブンイレブンに朝、新聞を買いに行った。

帰宅して、数時間後・・・

息子と娘を連れて、格安の理髪店へ行ってきた。
自転車で♪

寒かった～～～