アクティブに行こう!

外遊び大好きだけど、それほど時間もない・・・ でも遊ぶときはおもいっきり!そんな男の日記

夏場のライドはしっかり休憩しましょう

2017年07月19日 | 自転車


昨日は朝早く起きて走りに行こうって思ってたんですが、起きたら7時回ってた(汗)

サイクリングロード走って、山城セブンでコーラー飲んで一休み。
宇治川ラインまで登って、宇治橋の紫式部でも休憩。暑いときはこまめに休まないとね。(休みすぎ?w)

走行距離 52km 
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月曜道上 海の日ライド

2017年07月18日 | 自転車
 日曜の晩は仕事終わりに学生時代の友達らと飲みに行って午前さま。。。

月曜日は早朝から月曜道上メンバーが花脊越えしてるって。
『逆走参加します!』って宣言してたので二日酔い状態でスタート‼

沓掛LAWSONで逆走仲間PIECEさんと合流して日吉ダムまで。

途中LINE報告で、そろそろ合流できそうなので『お昼ご飯食べて待ってよー』って初めてのダムカレー


食べてる途中にメンバー5人がやってきた。途中離脱も何名かいたみたい。

ソフトクリーム食べたりゆっくりした後、帰路へ。

久しぶりのグループライドは楽しいな♪


この日は前ちゃんが絶好調‼ めっちゃ走り込みしてる結果が出てるね。凄い‼レースも頑張ってね。


往路はPIECEさんと喋りながらゆるゆる走ってましたが、復路はびゅーんってあっという間に帰ってきました(笑)

ご一緒して頂いた皆さんありがとうございました。またどうぞよろしくお願いいたします‼
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セミが鳴きだして夏本番!

2017年07月11日 | 自転車


 昨日は施設の仕事の後、用事やら買い物やら。。。釣具屋さんにも行ってエギングの準備も万端。

今日は朝から久しぶりに柳谷へ。ひとり喘ぎ声と嗚咽を山に轟かせ悶絶。
ホントは樫田周回行くつもりだったけど、暑さで頭クラクラしたんで上の方で三周回して帰ってきました。

セミも鳴きだして いよいよ夏本番! 
ちょっと前までなら子供たちとの予定がびっしりだったのに・・・

子供たちが大きくなった今。。。。なんの予定もありませ-ん(汗)
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体調悪くても走って治す!?

2017年07月04日 | 自転車
昨日は肩こりからくる頭痛が酷くて朝は動けず・・・。
昼くらいになって、とりあえず自転車で出発。

凄い蒸し暑さで、走り出してすぐに後悔しましたが とりあえず枚方にある関西医大まで。


往復40㎞ほど走れば、大汗かいて少しスッキリ。

夜はもちろん


昼間にかいた汗の分以上?しっかり補充しました~(笑)



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初ゾンネ・ウント・グリュックのち琴滝

2017年06月20日 | 自転車
 昨日は久しぶりにPIECEさんと走ってきました。

沓掛LAWSONに集合して出発! 出勤ラッシュで車の多い老ノ坂を越えて亀岡へ。
二人とも初めての新紅葉峠をハァハァ言うて登り、PIECEさんは初対面のベッキーにご挨拶。


そこからは気持ちよく下って日吉ダムへ。事務所へ行ってダムカードをもらいました。


胡麻駅まで走って、ちょっと迷ったけど目的地のゾンネ・ウント・グリュックさんに到着 


汗ダクの二人に『お水飲みながら選んでください^^』って氷水を頂きました。なんて嬉しいサービスでしょう。
喉がカラカラやったんでお代わりまでして飲みました。

どれも美味しそうなパンが並んでいます。 2つ選んで食べてると『ボトルにもお水補充していってくださいね^^』って。


もう至れり尽くせりですね。ありがとうございます。
お店の雰囲気も良いし 美味しいし、絶対また来まーす‼

ゾンネ・ウント・グリュック
住所:京都府南丹市日吉町胡麻中野辺谷2
電話:050-7508-1470
営業時間:[1月~2月]8:00~18:00 [3月~12月]7:00~19:00
定休日:水・木曜日


その後は滝マニア?のPIECEさんが琴滝行こーって。
着いて見た景色は想像を超えていました。。。スゲー!!!って声出た。


いつも車で通るときに看板が出てるから場所だけは知ってましたが、これほど素晴らしい滝があったとは。
生い茂る木からの木漏れ日と水しぶきが神秘的でした。

琴滝
高さ43mの一枚岩を流れ落ちる美しい滝。
13弦の琴糸のように見えることが由来といわれている。
向かって左に不動明王の祠、右に神様が祀られている。
 


しばらく眺めていたくなるような素晴らしい景色でした‼

走行距離 107.1㎞

帰ってバタバタと用事をこなし電車でGO!京都駅で集まり、自転車仲間11名でビアガーデン‼
時間いっぱいまで飲んで食べて喋って楽しかったー。

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休みも仕事!

2017年06月13日 | 自転車


 昨日はとにかく疲れが溜まっていて 施設の仕事の後、車の洗車やらしておとなしく過ごしました。

今日も朝起きて 腰やら首が痛かったのでどうしようかと。。。でも、天気も良いのでRIDLEYで出発!
嵐山まで走って六丁越えようかなぁって思ったけど、来た道Uターン(笑)

松尾に向かってるとジョギング中のぐっちに遭遇‼ ロードバイクをおりてダべリング(久しぶりに会ったから嬉しかった^^)

帰りに桂坂一本登って終了。走行距離32.5km 短っ!! 

シャワー浴びてお客さんのお店にランチへ。そこで仕事のLINEありで、帰るなり出張へ。 

今週は休んだような休んでないような・・・。 



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但馬海岸と久美浜湾をロードバイクで堪能してきました!

2017年06月06日 | 自転車
 義父とおばあちゃんのお墓参りがしばらく行けてなかった事がずっと気がかりでした。
それで昨日は久美浜まで行ってきました。

せっかく海の近くまで行くんだし、ピナレロを車に積んで行って早朝5時から走り出しました!

まずは久美浜からいきなり178号線の河梨峠越えです。
トンネルを抜けると霧で真っ白。気温も低く、半袖短パンジャージだったから寒い。

そのまま国道を40㎞ほど走って香住まで。初めて来ました!


そこからは海岸線を走ります。
香住港から柴山港、そして今子浦海水浴場ではこんな岩が。かえる岩って看板がありました。


昨日はとにかく天気が良くて、海も空もすっごい青くて景色が最高-!!
サングラス越しに見てるのがもったいなくて、サングラスを外してずっと海見ながら走ってました。

しばらく走るとあの有名な猫崎半島が。
寝ころんだキューピーちゃんに似てることからキューピー半島とも呼ばれてるそうです。


しかしこの海岸線。 こんな坂を登ったり下ったりの連続です(汗)登って見える景色が良いから頑張れますけどね。


城崎カントリークラブまでの登りをやっつけると、びゅーんって下って城崎マリンワールド。
日和山海岸です。


そこから丸山川沿いを走り城崎温泉へ。
温泉街をぐるっと回って、飯谷峠と三原峠を越え(ここも結構キツかった・・・。)久美浜へ


久美浜湾を一周してゴール! 走行距離103.5km
走ったコースはコレ


さっぱりしようと久美浜温泉 湯元館へ。
リュックを担いでサイクルジャージのまま入口入ったら、中にいるおばちゃんに『今日、明日臨時休業です』って・・・。


失礼ながら奥さん実家に着くなりシャワーを借りるという失態・・・(汗)
さっぱりしたところで、義母と二人で蒲井まで十割そばを食べに。美味かったー^^

帰りに、しばらく来れなかった事を詫びてしっかりとお墓参り。気持ちもスッキリしました。


夜には、帰りに買ってきたイワシはんぺんと香住鶴を堪能し


9時過ぎには爆睡という、いつもながら健康的かつ充実した一日でした(笑)
但馬海岸はまた走りに行きたい最高の場所でした!!
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竜王アウトレットからRIDLEYで京都まで帰った。

2017年05月31日 | 自転車
 昨日は珍しく奥さんと買い物へ。
朝10時のオープンに間に合うように車で竜王アウトレットまで。


ぐるっとひと回りして欲しい物をゲットし、お昼ご飯を食べたらボクは車に戻って準備して出発!


前回は琵琶湖まで出て宇治川ラインで帰りましたが、今回は信楽方面へ。
ガーミンにルートを入れてきたから、それを頼りに走りました。


信楽駅までに結構登りました(汗)
末っ子が帰ってくる時間が気になっていたので、それほどのんびりしてられない。


しかし、久しぶりの自転車でかなり弱ってる・・・。
おまけにめちゃくちゃケツが痛い!!!
それに暑くて汗ポタポタ。帰ってくるまでにスポーツドリンクとノンアルを6本ほど(飲み過ぎ!)

近々、丹イチか琵琶北イチでもやってみようかと思ってたけどこれだけ弱ってたらムリかなぁ・・・。てかオケツがムリかもw

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5月22日 若狭春イカエギング!

2017年05月23日 | 釣り
 昨日はK君と若狭まで春イカ狙いのエギングに行ってきました!

お昼頃海に着くと、早朝から頑張ってるO本君が。小さなコウイカが一杯だけ釣れたらしい。

とりあえずプシューっと乾杯♪。。。このために来てるのかもw

テトラでしゃくるK君


ボクは名田庄の釣具屋さんで買ってきたアオイソメでお魚釣り。
ガシラ、アイナメ、グレやらを五目釣り。夕方まで肩を休めて温存します(笑)

夕方4時くらいまでペチャクチャいつもの様にアホ話。

そろそろシャクリますかぁって、遠投したら一投目でキターーー!!!
沖からめっちゃ引くから完璧アオリイカやと思ったら。。。デカモンコイカ!!!


帰って計ったらジャスト1㎏でした。


しかしその後が続かず・・・。

潮もピタっと動かなくなって、嫌な雰囲気に・・・。

K君ボウズか・・・。

ってあきらめかけたその時!
ん?ん?って表情で何やら寄せてくるK君。
全く引かんから藻やろなぁって言うてたら『プシュー』って墨吐きながら顔出したのは小さめだがイカだ!
その時の様子。タモいらんくらいやったけど演出でw


なんとかお土産ゲットしたところで納竿~。
アオリイカは釣れなかったけど久しぶりのエギングは楽しかった♪
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お姉ちゃんに会いに岡山まで行ってきた。

2017年05月10日 | 自転車
 日曜日の仕事終わりに、お姉ちゃんに会いに車で岡山までひとっ走り行ってきました。

ひと月ぶりに会うお姉ちゃんは、変わらぬ笑顔で迎えてくれ元気そうで安心しました。
部屋も綺麗に片付いており、自炊も頑張ってるそう。エライね^^

次の日の朝。
お姉ちゃんがPm3時まで学校なので、ボクは車に積んできたピナレロでAm5時半スタート!
小島湾沿いを日の出を見ながら走りました。


ぐるっと半島を回って宇野港のフェリー乗り場


ここからの瀬戸内海の景色は最高でした。遠くに瀬戸大橋が見えます。しかし爆風・・・。


この日の風速は5m~7m。時折風にあおられながら進みます。
鷲羽山展望台。潮の流れがめっちゃ速いのにビックリ。


この後は連なる登坂にやられながらも90㎞ほど走って終了。
車にバイクを積み込み温泉へ。

ほっこりした後は大学から帰ってきたお姉ちゃんと倉敷へ。
美観地区なんかをブラブラ。


リクエストの焼肉へ。評判のお店だけあって美味かった~‼


しばらくお金を使わず済むように、日用品や食料品の買いだしにも行ってきました。
 

一人暮らしを始めるにあたって、いろいろと心配だったけど一か月が過ぎ学校にアルバイトに少しずつ慣れてきてる様。
しつこい訪問勧誘にあったりとか、助けてやりたくてもすぐに飛んでいけないもどかしさもあったけど頼りにしてくれる事も嬉しかったりする。
最近、ようやくお姉ちゃんのいない生活に慣れてきてたはずなのに帰りの別れ際は・・・すごく寂しかった。

また慣れないとな。

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