電車に負ける

　今日、たった数分間なのに、電車に負けました。
　乗った瞬間に汗が吹き出てきて、動悸がおさまらず、胃の中はぐちゃぐちゃにされるような感覚で気分が悪くなりました。
　そして、下車駅で体を丸めて発作がおさまるのをただただ待ちました。

　今、電車に乗るのは、月に２、３回程度。
　しかも病院にいくための、１０分にも満たない数分間。

　それでも過換気症候群、過呼吸の発作がおこります。

　おさまったものの、二時間に満たない外出にもかかわらず、家に帰るとどっと疲れがでて、倒れそうでした。
　ただ、横になるしかない。

　いつか治る、と信じていても、病気とうまくつきあっていけばいい、と思っていても、やはり惨めな気持ちになってしまうこともあります。


　さてさて、Ｚ会、３－１の答案が返却されてきました～♪
　セカンド・インパクト！！！（？）
　昨日に引き続き、ひっく～いスコアでした。
　しっかり復習しよう！うん。