大垣のニコニコ整体ブログ

日々の思いを書いていきたいと思います。

まだまだ秋は続くようだ

2018-11-27 10:54:56 | 健康

  ここ最近気温がぐっと下がっていよいよ冬の訪れを感じていたところですが、今週はかなり暖かいようでまだまだ過ごしやすい季節が続くようです。

 暦の上では冬といってもおかしくない現在ですが、どうやら今年は暖冬のようでして冬の上着やスタッドレスタイヤ等の冬の準備はしばらく先送りできそうです。

  なんて考えていたらいきなり寒くなってドカ雪が降り、いろいろなところが凍り尽くしてしまう自体も無くはないので困ったところですが、この澄み切った秋空を見ていたらどうでもよくなってきそうです。

 いつまで秋は続くんでしょうか?

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秋深まる!

2018-11-13 10:39:29 | 健康
 
  11月になりましたね。

 今年は(も?)結構暖かくて過ごしやすいです。

 おかげでせっかく新調した上着もまだまだ出番が無さそうです。

 暖かいのですが、広葉樹は最低気温に反応するせいか思ったよりもそこかしこで紅葉が見られるようになりました。

 喜ばしいことです。

 公道の街路樹もなかなかいい感じに色ずき初めていて暖かくも秋の気分になります。

 そして、秋といえばやはり食欲の秋ですね。

 私も体格の割にはかなり食べる方でして、あれも食べたいこれも食べたいとついつい考えて困っています。

 もしも私があまり体を使わない仕事をしていたら間違いなく肥満体と言われる体型であっただろうと思います。

 季節は関係ないですが特に好きなのは麺類です。

 40を回った歳になりましたがジャンクな味わいのラーメン系統の食べ物は相変わらず好きでして、現在の食の好みと言えば二十歳位から1mm足りとも変わっておりません。

 ただ、食の好みはそこらの大学生並みですが胃や腸の消化器官がなかなか付いていかないことがありまして、毎日ヨーグルト(無糖のプレーンタイプに限ります)を食すことでなんとか保っている状態です。

 ラーメンなどにおいては季節は関係ありませんが、秋といえば秋らしい食材を食べたいですね。

 さんまや鯖なんかは脂がのって非常に美味しいですし山菜なんかもいいですね。

 胃腸にもお財布にも無理のないよう秋の食を満喫できたらと感じます。


  ・・・・で、まだまだ少し書けそうなので・・・

 秋、読書の秋とも言われていますよね。

 こちらの方は、・・・あまり本を読めていないですね。

 新聞か週刊誌程度しか活字を読めていない気がします。

 最近はネットが非常に便利で知らず知らずのうちに多くの文章を読んでいることも多いのでしょうが、やはり現物の書物を手に取って読んだ満足感には敵わない気がしています。

 元々、文芸ものや歴史の本、音楽関係の本なんかは好きで自分なりには結構読んでいる方です。

 ここ1年くらいで言えば垣根涼介の光秀の定理という、歴史上の人物や事件を元にした小説ですが、かなり面白かったです。

 他に歴史ものの小説なんかで良いものがあればどなたか教えていただきたいと思います。

 この『秋らしい』気候がどのくらいまで続くか非常に読めない昨今の気象状況ですが、秋らしい日が続く間は秋を楽しめたらと感じます。



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