気持ちをはきだそう

毎日疲れてて、自分のことができないことにため息がでる

年齢的にも心と体のバランスがうまくいかない「ゆらぎ期」なのかもしれない

でももし私に時間的な余裕があれば、もっと元気だったかもしれない

最近睡眠不足のせいか、記憶力がかなり落ちてる

若年性認知症かな・・・

今の感情のままだったら、なるな　認知症に

私の後輩が仕事でドンドン私を抜かしていく

私の存在の意味ってあるのかな

ああ

思考がすべてネガティブ

とにかくこのままじゃいけないから、日記のように書き出そう

少しは気持ちがまとまるかな