千鳥亭日乗 

のびのび、しみじみ、走り続けたい。「サロマンブルー」という小さな奇跡を夢見る、梅ランナーの日乗を綴ります。

サブ10

2008-03-02 22:41:27 | マラソン
びわ湖毎日マラソンを見ていて、アナウンサーが「サブ10、サブ10」と叫んでいるので、何のことかとよくよく聞いていると、2時間10分を切れるかということらしい。
小生の目標である「サブ4」(4時間を切る)とは、時間の桁が違っていて、プロの世界は、分単位なんですね。

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本日のRUN 11.0km
練習時間 1時間3分0秒
天気
コース 多摩川
体調 普通 
体重 61.0kg
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今週のRUN 36.0km
今月のRUN 22.0km
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