尻拭い

2008-09-30　船橋市習志野台　14：11　雨

腰にご用心

午後の散歩で空腹感が襲ってくる。そのまま我慢すると
かえってダイエットにマイナスとのこと。
スーパーやコンビニで軽い食べ物を物色するが
裏のカロリー表が気になる。腹持ちが良くカロリーが低い
ものを探す。見付けた！おやつ干し昆布だ。１袋食べても
２１Kcal。２日ほど持ちそうだ。
なにか１０年前の禁煙時口寂しさを紛らわすため
パイポとかドロップを舐めていたことを思い出した。73.9

2008-09-29 船橋市習志野台　14：15　雨

ソックス

2008-09-29 船橋市習志野台　15：26　雨

なんか気になるかい

街で犬にカメラを向けるとおどおど目をそらしたり
こっちをじーっと見つめたりする。
表情からその犬の性格が見えてくるのが面白い。
他人の飼い犬にとやかく言えませんけどね。74.3

2008-09-28 千葉市中央港　13：10　曇り

頭が残ってる

2008-09-28　千葉市登戸　11：28　曇り

にっぽん大安売り

にっぽんを安売りされたらこまるが、丸洗いなりなんなり早くしてくれ。
というように見えませんか。74.6

2008-09-27 船橋市飯山満　11：34　曇り

まだ若いのよ

74.6

2008-09-27 船橋市芝山　11：20　曇り

おしゃれ気になる

ダイエット２週間で３Kg減。このペースで減量できるとは
思っていない。時間をかけて１Kgづつ着実にクリアしていこう。
リバウンドも速いから。なだらかに右肩下がりする食習慣を常態化
することが大事なんだろうな。74.1

2008-09-26　習志野市津田沼　14：27　曇り

風雲を呼ぶ

2008-09-26 船橋市薬円台　13：41　曇り

待ちくたびれて

テレビ番組の影響か。バナナが品薄だそうだ。
朝食はバナナと水だけで昼、夜は通常の食事。
そでだけで体重を落とすことができる。
実は私も実践中。テレビではなく友人の勧めで始めた。
ふだんは人の言うことを聞かない人だが
医者からの減量のお達しもありいたしかたがない。
持続させる証しとして２週間前から
文末に体重を表記してます。73.7

2008-09-25 八千代緑ヶ丘　16：24　晴れ

仲良しだったよね

2008-09-25 八千代緑ヶ丘　16：09　晴れ

微妙な距離感

高校時代の仲間、Ｍ君と三鷹市美術ギャラリーで
スナップショットの時間展　三浦和人＆関口正夫　を
観に行く。４０年以上ストリートスナップショットを
撮り続けている。歳はほぼ同じだが、写真は遥か先輩
のお二人。興味深く拝見しました。74.0

2008-09-24 井の頭公園　16：58　晴れ　　

人気者

2008-09-24　三鷹市下連雀　13：40　晴れ

降りる

王監督退任。５０年間心をときめかせて幸せでした。
このあとこのときめきを心の中でどうおこしていけばいいのか・・・。
この言葉痺れました。
残り試合、背番号１でやって欲しいね。74.1

2008-09-23 習志野市谷津　15：43　晴れ

待ってくれ

2008-09-23 習志野市谷津　15：36　晴れ