浮腫み

この頃、
生理前になると浮腫みが酷い感じ

立ち仕事の癖に、
あまり足が浮腫む・・を感じる事は
無かったのが、
最近、掌の浮腫みが気になって～～～。
生理前だけだから、
ホルモンが関係しているのだろう・・とは思っております。

更年期が始まる年齢だし、
閉経も目前だよね

リンパマッサージして、
紅茶豆乳飲んで、
乗り切りますぜ