家の階段を上りかけて、あ!忘れ物と思い、クルッと向きを変えたところ、
ビキッと首から変な音が!
首が普通には回らなくなりました。(^_^;)
そしてそこから痛くて痛くて。涙
首と背中と肩の合流地点のあたりなので、体を起こしていても横になってても辛くて。
今は半仰向けみたいな形で横になりながらブログ書いてますが、
この体勢もいつまで持つかな…
調べたらギックリ首のようで、頚椎捻挫と同じらしい。
で、マッサージしたり、温めたりしてはいけないそう。
もー本当、歳とると?!予想外のこと起きるね(^_^;)
とりあえず、最短で治したいわ〜。
(どうやって?)
ビキッと首から変な音が!
首が普通には回らなくなりました。(^_^;)
そしてそこから痛くて痛くて。涙
首と背中と肩の合流地点のあたりなので、体を起こしていても横になってても辛くて。
今は半仰向けみたいな形で横になりながらブログ書いてますが、
この体勢もいつまで持つかな…
調べたらギックリ首のようで、頚椎捻挫と同じらしい。
で、マッサージしたり、温めたりしてはいけないそう。
もー本当、歳とると?!予想外のこと起きるね(^_^;)
とりあえず、最短で治したいわ〜。
(どうやって?)