Sky High

文化の日。

気持ちのいい秋晴れでっす。

向かった先は～。

某館。

エアロビクスで、汗を流します。
久方ぶりに、
マシーンとも戯れました。

い～ち、に～い・・・。

微かなキログラムとはいえ、
負荷をかけて、上肢や下肢を動かしているうちに、
筋肉の存在を、思い出しました。

十二分に、ストレッチもして、
う～ん、気分爽快。



秋季キャンプが始まると、
なぜだか、ミツコも、はりきってしまうなあ。

お米も、卵も、うんめぇ～なあ。

しっかり休息もとろう。

明日もがんばるぞ！