個性と没個性

時々、
自分がよくわからない、
自分の個性を見つけられないという
クライアントに会うことがあります。

自分は没個性的だと言うのですが、
カウンセリングをすると、
充分ユニークだったりします。



しかし実はカウンセリング以前に、
その人の部屋をぐるりと見回しただけで、
人間は誰もが個性的であることがわかるというものです。



人間は本来、
わがままなくらい個性的であり、
ただ社会性を身につけるにために、
個性を押し殺す結果、
その人の本質である個性を見失ってしまうようです。



社会との協調性を保つために、
大多数と同じ志向を選ぶのも人間的ではありますが、
他人の目でじっくり観察すると、
誰もが、実はかなり個性的であります。



特に部屋の中に散らばる生活雑貨の、
自分では見逃しがちな個性を
改めて探してみるのも、
セラピーの一つだと私は思っています(^_-)☆



自分を知る。
ということぐらい、
大切だけど疎かになってることもないですしね(^O^)/

占いは売らない

占いは、
好きな方だと思っています。

占星術の本とかタロットカードなどを、
所有したことがありますしね(^O^)


ただそれは、
あくまでもゲームの一種としてのです。

実は占い自体はほとんど信じていません>_<



統計学を前提として、
仮定の近未来を推測するのは、
よく出来た娯楽だとは思いますが、
それが人生に特別な意味があるとは、
思ってないんですね。

だからと言って、
占い自体を否定しているわけではないんですよ。

信じるか信じないかということに、
興味が無いんですよね。

これは私自身が、
運命論者じゃないからだと思います(^_-)☆



すなわち、
運命など有っても無くても
私自身は好きなように生きていくだけと思ってまして(^o^;)



ただ、
占いがメンタルケアの一種になってる人もいることは、
否定しません。

しかし、
そのことに捕らわれて、
実生活の問題点が見えなくなると、
多少問題かと思っています。



何事も、ほどほどがよいのですがね。

ジャマイカ、タイ、ラオス世界一周

実は先月、
ジャマイカ、タイ、ラオスと、
週末ごとに出かけまして(^O^)

と言っても、
場所は渋谷の代々木公園。

毎年、仕事でなかなか出かけられないのですが、
今年は幸運？にも、土曜の昼間にキャンセルが相次ぎ、
毎週フェスティバルざんまい。
もっとも、食べてばかりだったのですがね('-^*)

しかし、
三週も通っていると、
それぞれの特徴、
よりも共通点の方が目に付きましてた(^o^;)

例えば屋台。
ジャマイカフェスだから中南米料理、
タイフェスだからタイフード、
ばかりではなく、
私が気がついただけでも、
中華にインド料理にトルコにパキスタンにメキシコにアメリカンと様々(゜□゜)

この辺の、
色々な文化を一緒くたにして受け入れてしまうのが、
島国で独特の文化を育んだくせに、
あらゆるものを鷹揚に取り入れていく、
ある意味日本らしいところだと思いました。

それにしても、
政治的紛争が続いていたタイのイベントも、
つつがなく行われているのを眺めていると、
つくづく日本は平和だなぁと思いますねぇo(^▽^)o

スイッチ

些細なきっかけで、
急にやる気が出たり、
モチベーションが上がったりすることを、
スイッチがオンに入ったと例えることがあります。



だったら、
最初からスイッチを入れっぱなしにしておけばいいと考えがちですが、
人間のスイッチというやつは、
時間がたつと自然と切れてしまうものなのですよね。



また、
一度切れてしまうと、
なかなかスイッチが入らなくなる人も珍しくありません。

そしてそのうち、
スイッチの入れ方を忘れてしまい、
やがてスイッチがオフになってることすら、
気がつかなくなってしまう人もいます。



この、
オンとオフの切り替えをこまめにすることが、
精神の健康にはたいへん良いのですが、
これが実に面倒くさい。

難しいのではなく、煩わしいんですよね。



セラピーにおいては、
このスイッチをリモコンにして、
手元に置いておく方法を模索することがあります。

それは単純に、「自分を知ること」だったりします。

これもまた、
決して難しいことではないのですが、
一人でするにおいては、
億劫だったりするんですよね(ノ_・。)