健康診断結果

先日の健康診断の結果が返ってきました。

概ね健康。ただし、中性脂肪と悪玉コレステロールが
やや高めの数値となっており、経過観察となりました。

この数ヶ月の食生活はボロボロだからね。
家で自炊する生活に戻さなきゃ。


最近、体が炭酸を求めるんだよね。
よくないね。


あと、全くと言っていいほど運動してないので、
体を動かしたい。TeamAppleは休止状態なので
そろそろ活動したいです。