暑いと出かけるのは買い物だけ 何もせずにダラダラ過ごし何かしらおやつをパクパク
今朝体重を測ったら増えていた
間食を減らさないと、血糖値上がっているだろうな～ 先月血液検査した結果は明後日 病院なので聞くことに、知るのがちょっと怖いです。
今日の晩御飯のおかず
焼きししゃも カニカマと三つ葉の卵とじ 長芋の梅肉酢和え ささ身の豆板醤焼き
トコロテン
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今朝体重を測ったら増えていた
間食を減らさないと、血糖値上がっているだろうな～ 先月血液検査した結果は明後日 病院なので聞くことに、知るのがちょっと怖いです。
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焼きししゃも カニカマと三つ葉の卵とじ 長芋の梅肉酢和え ささ身の豆板醤焼き
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この前は、あさイチ ２２９ もあってびっくり！
炭水化物は食べてなくても
今、ハマってる落花生や、トマトを
食べすぎるんでしょうかね・・・
いくら、糖質が少ない食べ物でも
たくさん食べたら、、、あきませんね（＞＜）
インスリン治療に戻ろうか・・・と思案中です。
夜、食べないようにすればいいんですけどね。
それは、なかなか しんどいしね。。。
血糖値で、苦労しますよね（＾＾；）
お互い食べ物大好きで、我慢てなかなかね。
私はもう食べまくり 夜中になってもお菓子は食べるわ
炭水化物もいっぱい食べて下がるわけもないよね。
食べる前には我慢しようと思うのだけど 今夜はいいかが続いて、今に困った事になるんだろうなって・・・
インスリン治療考え中なのね 私はとても怖くて自分では出来ないな～
明日結果を聞くだろうけど８％台より上いってる気がしてます。
食べたい物我慢は出来ない意志の弱さ 嫌になります。
みるくさんは努力はしてるので立派だわ。