毎日のリズムが狂わない様に頑張っています。
早寝早起きは大切です。ちょっとした気の緩みで遅寝のパターンに移行してしまいます。
前の晩にしておくべき家事は、その日の内に。遅くなっても忘れずに…
朝は余裕をもって、朝は時間の進みが(体感)早い様に感じます。
朝バタバタしている日は、1日中なんか時間に追われている様に思う。
早寝早起きは大切です。ちょっとした気の緩みで遅寝のパターンに移行してしまいます。
前の晩にしておくべき家事は、その日の内に。遅くなっても忘れずに…
朝は余裕をもって、朝は時間の進みが(体感)早い様に感じます。
朝バタバタしている日は、1日中なんか時間に追われている様に思う。