1名お休み
ストレッチの後ルンバのフォーメーションをちょっと変えたり
しながら進める…
なんだか素敵な大人なルンバに仕上がりつつある
群舞で踊るには中々良い感じ
全体の流れがスムーズになるといいね
これから踊り込みをしてリンピアール
次はアバニコバージョンのバンベーラ
アバニコの位置を変えたりしながら進める
だんだん良くなる
今はアバニコの方に気が入ってるので
まだまだ練習しないとね
久々のブレリア皆んながそれぞれの振り付けで踊る
皆さん優しい踊り方
私は提案してみた闘牛になったつもりで出てみてと
少しは垣間見えたがまだまだ優しい
まっしょうがないかそういうものが無いわけだから
Hちゃんと約束してたので近所のプールにgo
1km以上は泳いだと思う
なんだかプールから上がったら疲れがどっときた
5日くらい泳いで無いので身体が慣れないのかな
週に3回は泳いで無いとね
Hちゃんも疲れたと帰ってすぐお風呂に入り
焼肉食べてビールで乾杯というか1人だけの乾杯
またまた飲み始めてる
Hちゃんは食事がすんだらひと眠り
その間に何本のビールを飲んだのか
昨日のレッスン風景。
ストレッチの後ルンバのフォーメーションをちょっと変えたり
しながら進める…
なんだか素敵な大人なルンバに仕上がりつつある
群舞で踊るには中々良い感じ
全体の流れがスムーズになるといいね
これから踊り込みをしてリンピアール
次はアバニコバージョンのバンベーラ
アバニコの位置を変えたりしながら進める
だんだん良くなる
今はアバニコの方に気が入ってるので
まだまだ練習しないとね
久々のブレリア皆んながそれぞれの振り付けで踊る
皆さん優しい踊り方
私は提案してみた闘牛になったつもりで出てみてと
少しは垣間見えたがまだまだ優しい
まっしょうがないかそういうものが無いわけだから
Hちゃんと約束してたので近所のプールにgo
1km以上は泳いだと思う
なんだかプールから上がったら疲れがどっときた
5日くらい泳いで無いので身体が慣れないのかな
週に3回は泳いで無いとね
Hちゃんも疲れたと帰ってすぐお風呂に入り
焼肉食べてビールで乾杯というか1人だけの乾杯
またまた飲み始めてる
Hちゃんは食事がすんだらひと眠り
その間に何本のビールを飲んだのか
昨日のレッスン風景。
※コメント投稿者のブログIDはブログ作成者のみに通知されます