がんばること40分

朝10時前　PCの前でスタンバイ



事前にクーポンをゲットしておいて
10時ちょうどに入ったのに






がんばること40分
ようやく予約できました





昨年末に訪れてとても気に入ったお宿
創業より間もなく100年になる　奥湯河原　青巒荘


今年末もこのお風呂で
ゆったりまったり過ごします







あっ、明日（今夜0時）は
たけひこオレンジ農園さんのみかん予約しなくっちゃ

疲れたから今日は

日曜日の夕方
・
少し涼しさを感じる
・
しかもこんなに美しい夕焼けが広がって



気が付かなかったけど秋が近づいてきてるんだな～
と思ったのに


今週の天気予報にははまた
35℃　36℃　の文字が並んでいる・・・


ああ、疲れた




疲れたから今日は
横濱ベイシェラトン　フレンチ「ベイ・ビュー」で
ちょっと遅めの暑気払い

何点かご紹介します

9月号あ～り～ば～どはお取り寄せ特集

みなさんはお取り寄せしてますか？

私は ★たけひこオレンジ農園さん のみかんをはじめ


あれやこれやいろいろ楽しんでいます




他には

★ヒシダイ大石商店さん


しらす＆桜エビ－贅沢に紅白の丼で！





★林家海苔店さん


家庭用海苔－風味の良さに驚く！もうスーパーで海苔は買えなくなってしまった






★水沢うどん　大澤屋さん


本生うどん－おいしいうどんが食べたいときにはコレ！







★茨城　ゆきむら本舗さん


夏限定の冷やし中華ギフトセット（販売期間終了してます）



店舗名・商品名それぞれにリンクを貼っているので
よろしければ覗いてみてください


今度はなにをお取り寄せしようかな～

備忘録

気が付いたらもうこんな時期になっていた

毎年恒例のみかん予約

たけひこオレンジ農園さん






9/1（金）0:00　注文開始


忘れないように！！！

焦る

夏休み最終日

忘れるはずのないパスワードを忘れていることに気付き



焦る



完全に夏休みボケだ



パスワード変更を済ませて
ヤクルト1000を飲んで
早めにベットに入った


さあ、今日からまたがんばろう

満足

トム　カッコよかった





山形牛焼肉　堪能した





部屋でこっそりアイスキャンディー　最高





トラの肉球　思わずチュッ







ああ、楽しい夏休みだった

ゴーヤの力を借りて

ホントに暑かった今年の夏
（まだ終わってないけど）


車中温度40℃
初めて目にしました




暑さのせいで採れなかったのか
あまり店頭で見かけなかった



ですが、8月に入って様子が変わったのか
あちこちから頂くことが増えました

大好きなのでうれしい



定番のゴーヤチャンプルーはもちろんのこと



教えていただいて

・ゴーヤのおひたし
・ゴーヤチップス（素揚げ）
・ゴーヤスムージー

上記３種を楽しみました
（スムージーはおっかなびっくり試してみたけど以外にイケた）



さらには以下２種の完成品

・ゴーヤとサキイカの酢の物
・ゴーヤの佃煮

をいただいてとってもおいしかった！


ゴーヤって改めて調べてみると
こんなにすごい効能があるのね

ゴーヤの健康効果について
↓↓↓
・体を冷やす効果で「夏バテ防止」
・苦味（モモルデシン）で「食欲増進」
・抗酸化作用で「疲労回復」
・低カロリーで食物繊維が豊富なことで「ダイエット効果」
・ビタミンCのコラーゲンの生成促進効果で「美肌効果」



ゴーヤの力を借りて
夏バテしないで元気に過ごしたいものです

ああ、これぞ

目が覚めたら



ああ、目覚ましに起こされないって気持ちがいい




好きなことをして

のんびりお風呂に入って

トラチャチャともずっと一緒にいられて




ああ、これぞ夏休み

自分で自分を

普段は家にいないから気が付かないけど
夏休み中はイヤでも目に付く



この高さ、そろそろまずいよね



不安定な空模様の合間を縫って
意を決して草むしり



自分で自分を褒めてあげよう

例年以上に

今日から夏休みに入りました

例年以上に暑さが辛いと感じる今年の夏は
例年以上に夏休みがありがたく思えます


１日目は整体からスタート



しっかりと丁寧にほぐしていただいて
ああ、至福の時間


お休みがまだまだ続くと思うと
なおさらリラックスできるんだろうな～



時間＋いただいたナスがたくさんあるので
晩酌用におつまみを作りました

１．うすくスライスしたナスに塩を振りしんなりさせたら
２．大葉、チーズ・キムチを乗せてくるくるくる



３．フライパンで程よい焦げ目がつくまで焼いて
４．醤油・酒・砂糖で甘辛く味付けして完成


おいしかった 　のに
完成写真を撮るの忘れて食べちゃいました


台風の進路もあるので遠出の予定はないけれど
ゆるゆるゆるとのんびり過ごそうと思います