日記

若い事はイイ事だ。
娘の旦那と一緒に、ロードに出て来て、実感するはめに・・・。
そりゃー、そうやろ。
半分の年齢やし、もぉーキットキトやった。
自分一人で、自転車に乗っとる時は、人並みかなーと
思ーとったげんけど、涼しい顔してスーイ、スーイとペダルを
漕いどるし。
秋晴れ？の清々しい時間の中で、我に帰った１日でした。
「年寄りの冷や水」に、気ー付けまいか。

　『新聞を診る』：イ・ヨンエさん結婚
　　おめでとう。
　　でも、ちょいショック、かな？、エッ？。
　　「冬ソナ」も良かったけど、「チャングム」もかなり、
　　熱中して見とったもんや。
　　ちゃちなセットや、粗末な部屋表現等、違和感もあり
　　ながらも、何か引き込まされたもんやったがや。
　　最近の韓流ドラマは、あんまり面ろくないなあー。
　　NHKさん、次回を早く見たくなるドラマを早よ
　　発信してたいま。

日記

悪天候続きと、貧乏暇無しで、とんと御無沙汰しとった
自転車で、二ヶ月ぶりにロードして来たゾー
埃はかぶっとるわ、チェーンは乾いとるわ、空気は抜けとるわ。
早々に手入れして、完了と思いきや、突然シューー。
仏式バルブが破そーん。
タイヤ外して、チューブの交換に３０分も掛かったし、汗だくだくで
出発前に、気持ちがオレオレ状態になってもーた。
足慣らしで、２５kmだけ走行。
快晴で、気温は３０度程やったと思うけど、やっぱり・・・やわ、
今年の夏はすでに終了でないかなー。
１時間走ったげけど、そんなにひどないし、風を切っておれば
涼しい位で、快適やった。
晴天が、やっと続きそうやから、また出掛けんなんなー。
ほやけど、一寸日焼けしたかな？、チョイヒリ。

『新聞を診る』：９秒５８
　　４０数年程前に１０秒を切ってから、更新は常に１００分の
　　何秒単位でしか無かったのに、ここに来て一気に１０分の１
　　短縮とは？、記事を見るなり「ここにも、のりぴーなんかね？」
　　に、ウーー？ンと、ゆうてしもたしだい。
　　なんや分からん娑婆になっとる、人も、我が等も。

日記

数日前から、メニューの変更開始。
１年間ジム運動を続けて来て、やっとこの時期目覚めて
きたし、個々のマシーンには、図解で効果筋について説明
があったのは分かっとったけど、身についとらなんだんやなー。
改めてインストラクターと会話し、ただの自己流でマスッとった
みたいで恥ずかしいやらなんやらで・・・、（沈黙）。
ベンチプレスとクランチ種目を追加して、初心に帰りまた黙々と。
エアロプログラムやマシーン等、真の目的とフォームの維持に
徹すれば、筋肉痛も軽減できるし、運動後は体（筋肉）が
シャキット感に浸るし、何とも気持ちイイ事が分かった次第。
今から、また汗かきに行ってこまいかいな。

　『新聞を診る』：ライフ、徒然草
　　　「静かに思えば、万に、過ぎにしかたの
　　　　　　　　　　　　　　　　　恋しさのみぞせんかたなき」
　　　ドキッ、まったくそのまんまやがいやー、
　　　人は、年を重ねると、目標や趣味の対象が、ほとんど
　　　前方に無い！。
　　　うーん、真っ当な年寄りに成長していたげんなーー？、
　　　・　菊の育成参加（１年単位で）、
　　　・　ツールド能登への参加（５年以内に）、　
　　　・　膝手術機能回復後登山（１０年完治？）
　　　・　孫の成人迄サポート（２０年間）
　　　今ある、些細な目標も「まっ、もういいかー。」と、
　　　気持ちが折れん様に、維持せんなんいかんぞー。
　　　ほやけど、静かに目を閉じた時の走馬灯の様に
　　　かけめぐる思い出の恋しさは、これまた格別の時間やし、
　　　経験の少ない若いもんには、分かるかなー、
　　　分かんねぇーだろうなー。
　　　ウ、フ、フ、フッ（サザエさん風に）。

日記

何年ぶりかに、風邪ひいてもーたわ。
二週間経っても、まだちょっとグズグズや。
30年来の花粉症持ちやさかい、又かとおもとる中に
ひどなったみたい。
新型イ・・・ザ？、なもやー。
クシャミ、鼻水、鼻づまり、喉痛、顔面モヤモヤ、熱も
そないに無いし、ズバリ鼻炎症状そんものやー。
若い時と違うさかい、早めに病院へ。
「いつもの鼻炎に少々風邪症状有り」の診断結果。
今までに無い量の薬をゲット？、年寄りが沢山薬を飲んどる
がを、よく見るけど「フーン」状態やった、ありがたや。

　『新聞を診る』：甚之助避難小屋、改築
　　　昭和38年に初めて白山に登った時の甚之助は、
　　　炭焼き小屋に毛の生えたようなもんで、山の避難小屋
　　　ってこんなもんなんや、雨、風を避けられればいいんや、
　　　と。（昭和43年頃の穂高天狗の避難小屋も質素な建物
　　　やった様な？）
　　　それが木造平屋建て（休憩した事無し）になり、今度は、
　　　室内にトイレ設置とか、いい世の中になったナー。
　　　せいぜい、チップに協力しようや。