今日はある企業のスポーツフェスティバルの健康増進ブースでのお仕事で
早朝からビッグサイトに行ってきました。
帰りに夕陽が綺麗だったので、沢山の人がカメラを向けていました。
約3ヶ月後の東京マラソンでヤッターって言えます様に！
でも、今週は一日も走れませんでした（；＿；）
今日は地元のハーフマラソンにエントリーしているんだけど
ほとんど寝てないし、大田原以降まったく走 . . . 本文を読む
今日は3時間LSDの予定
しかし雨の予報なので、降り始める前にと思い
5時に起きたが、しっかり朝ごはん食べて実家に食事届けたら6時半になってしまった。
いつもの木場公園に向かう。
このまま降らないと思っていたら、途中からどんどん雨脚が強くなり
昨日も結構距離走ったし、これはもうやめておけってことかな？
なんて自分に都合よく解釈したが
平日走らない分、週末くらい決めたことをや . . . 本文を読む
10月19日の高島平ロードレースで捻挫をしてから約2週間
先週の月曜日に那須塩原ハーフマラソンを走った。
その間は平日走っておらず、土日にｊｏｇで様子見。
おりこうさんにしていたおかげで捻挫の治りも早く、鍼の先生から那須塩原はリハビリランをしておいでと許可が出た。
そこで前々日の土曜日の倶楽部の5000Ｔ.Ｔにも参加。
先月より速く走れ21分47秒
休養十分だったので脚が思 . . . 本文を読む
母親用のオーダー枕を購入した。
84歳の母の腰は90度近く曲がり、リウマチで首の骨も変形していて、上向きに寝るのも苦しそう。
今まで色々と枕を変えてみたが、なかなかしっくり来なくて、
先週の土曜日の夜に、枕を買って来てほしいといわれたが、
実際に自分で見て合わせないと、また合わないと思ったので
休みの時に、前に下見しておいた店に行ってみようと約束。
お天気もよかったので昼前に母を車椅に . . . 本文を読む
毎週月曜日は仕事の帰りに孫を保育園にお迎えに行く。
今日もまたお迎えに行くと、ドアに向かって走ってきて飛びついてくる。
最近は保育園にも慣れて来たので、お友達に「見て、見ておばーちゃん」なんてお話もするようになった。
そして、「今日泣いちゃったのぉ～！」て自分から話してきた。
そうなんです。最近お昼寝の時に泣いているみたいなんです。
帰り道、お歌を歌ったり、お話しながら公園に行って遊んで . . . 本文を読む