合宿2日目（ラン20km、バイク75km）

合宿2日目も三ケ日で。 雨予報だったけど晴れてくれた(^_^)v 今日はランから。 新東名横の峠を下って登る。 森の中でGPSがうまく拾えないf^_^; 100分くらい走ってガーミンでは20kmの500mアップだけど、も少し走った気がする。 そのあとはバイク。 知多半島が平坦に思えるアップダウンをひたすら往復、70分。 気持ちが萎えかけた( ；´Д｀) みんなお疲れなのでこれで . . . 本文を読む