またまた久しぶりの散歩ですが・・・
ここんとこ運動しないで食べているので、
体重が1.5㎏位増えています。
バタバタして、外食も増えているし駄目じゃんですね。
できるだけ夕方散歩を続けたいのですが・・・
時間を作らなければと思う今日この頃です。
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今日の散歩では・・・
春ですね💕でも今日は寒い寒い
白い沈丁花の花が咲き
いい香りが漂っていましたが、
沈丁花の咲く時期は雨が多い（菜種梅雨）
今日も散歩途中で、スーパーに寄りお買い物
少なめの買い物ですが・・・荷物は旦〇が持ってくれた。〇まる(笑)
スーパーから歩いて40分で到着
今日の散歩歩数は、10,500歩でした。
これ位の歩数がいいですね。
今日も美恋♪さんブログに遊びに来てくださった皆様
ありがとうございました。
