こんにちは！
サラです。
今日もお天気いいですね。
室温23℃でとてもすごしやすいです。
爽やかな午後です。
さて、そんな中今日はホリディの日でした。
今日も11時からでした。
今日は久々ズンバにまた挑戦をしてみました。
ウオーキングマシンもいいのですが、スタジオ系の方が汗をかくしみんなでやるので楽しいとわかったからです。
でもひさしぶりのスンバなので少し不安もありました。
できるかしら～～？
11時から45分間。
はじまりました・・・ズンバ！
久しぶりのズンバは内容が変わっていました。
新曲がたくさん入っていたり、ダンスそのものもはじめてのがたくさん。
その中でついてくのは大変でしたが、がんばってみました。
今日の担当の先生は前からいい先生だと思っていた先生なのでがんばってみました～。
中ごろになると息があがってきます。
しかも手と足の振りがやはりむずかしい～～。
無我夢中でやっていました。
私の前にかなりご年配の男性の方がいらっしゃったのですが、この方・・・かなり音楽がかかるとお上手。
すごいな・・・とおもいながらやっていました。
先生はあちこちに動くのでなかなか手本にするのは難しく、前列の上手な女性をお手本にしてやりました。
45分間・・・・無中になってたらあっという間。
終わりました～。
やはり慣れっていうのもあると思います。
まあまあ楽しかったので今度もまたやってみようと思っています。
それでもやはり汗はかなりかきましたので今日もよしとします~笑。
帰ってきたらおなかがすいてぺこぺこ。
しかも体は軽くなって爽やか～。
機嫌もよく主人とのおしゃべりが付きませんでした~笑。
ズンバ・・・もう少し挑戦しようと思います♪
それと
昨日の夕飯はマヨみそ漬けの豚肉のトースター焼きを作ってみました。
これもTakkakoさんという方のブログを見てまねて作ってみました。
彼女の夕飯はいつもおいしそう・・私もできそう…と思い見ています。
お写真を撮ったのですが、写りが悪いのアップはやめときます。
出来上がりは不安でしたがとてもおいしかったです。
主人も
＞お弁当にもいいね。
などどいっていました。
昨日の夕飯はそのお肉の他は野菜サラダともやしのナムルとなりました。
最近、私の献立はいつも同じ感じなのでやはりこうやって何か新しいものをつくっていくべきですよね。
まあ・・お料理も試行錯誤っていうのもありますよね。
試行錯誤で新しいものを作っていきたいと思います。
Takakoさん、ありがとうございました♡
☆今日もご訪問ありがとうございます☆
