2013年10月28日(月)

起きてる。0:24

10/28支出金額￥136016-

10/28体重ck。70.8kg。0:24

伊右衛門。飲む。0:34

調子が悪いときの薬。1回目。0:44

過呼吸の薬。1回目。0:54

チョコバリ。アイス。1:04

寝る前。1:14

寝る。1:14

起きる。14:25

トイレ①。14:45

はみがき。14:55

朝食。15:05

ロペミン。飲まない。廃棄。15:15

朝食後。15:25

ビオ。朝。15:35

QPα。朝。15:45

ザ・ガード。朝。15:55

はみがき。16:05

甘酒。16:15

昼食はなし。16:15

昼食後。16:25

ビオ。昼。16:35

japan countdown。17:05

餅1個。食べる。17:25

QPα。昼。17:35

ザ・ガード。昼。17:45

プラスチック類資源ごみ、岡山県玉野市荘内地区用吉区(用吉ー16)政所地区衛生組合統合ゴミステーションへ持っていく。18:05

トイレ②。18:25

夕食。18:55

夕食後。19:05

ビオ。夕。19:15

調子が悪いときの薬。2回目。19:25

ストロー。台所に置く。19:35

濃厚ミルクドーナツのプラを台所に置く。19:45

トイレ③。20:05

乃木坂って、どこ？。20:35

調子が悪いときの薬。3回目。20:45

過呼吸の薬。2回目。20:55

FamilyMart。現在利用可能ポイント。０p。10/27現在。

のみものとおかし代金。￥403-  10/28支出金額￥136419-

QPアルファ。夕。21:05

ザ・ガード。夕。21:15

チオビタドリンク。飲む。21:25

BOSSレインボーマウンテンブレンドコーヒー。飲む。21:35

缶、外へ出す。21:45

瓶、外へ出す。21:55

笑点。22:25

おじゃる丸。月。フロマエロマエ。22:35

忍たま乱太郎。月。いくさの予行演習の段。22:45

ダウンタウンのガキの使いやあらへんで！！。23:15

music launcher。23:45

スニツカーズ。食べる。23:55

ポテトチップス。うすしお味。食べる。0:05

トイレ④。0:15

10/28K&Qck。0:15

10/28K&Qck。0:15

アッコにおまかせ！。1:24

起きてる。1:24

下着はきかえる。1:24

起きてる。1:24

10/28支出金額￥136419-

10/28浴室。入浴しない。浴槽沸いてない。シャンプー・石鹸未了1日目。下着はきかえる。1:24

2013年10月27日(日)

起きてる。22:36

10/27支出金額￥135131-

10/27体重ck。71.4kg。22:36

チオビタドリンク。飲む。22:46

BOSSレインボーマウンテンブレンドコーヒー。飲む。22:56

缶、外へ出す。23:06

瓶、外へ出す。23:16

トイレ①。23:36

はみがき。23:46

乃木坂派。特典。生写真2枚プレゼント。003。008。送信する。4週間かかる。23:46

寝る。23:53

起きる。13:30

麦茶。13:40

トイレ②。14:00

朝食。14:30

ロペミン。飲まない。廃棄。14:40

ビオ。朝。14:50

QPα。朝。15:00

ザ・ガード。朝。15:10

朝食後。15:20

昼食なし。15:20

昼食後。15:30

ビオ。昼。15:40

musicる　tv。16:10

トイレ③。16:30

裏の畑を観る。16:30

はみがき。16:40

調子が悪いときの薬。1回目。16:50

アクエリアス。飲む。17:00

黒豆おかき。17:10

petボトルを台所に置く。17:20

プラゴミを台所に置く。17:30

可燃ごみ、岡山県玉野市荘内地区用吉区(用吉ー１６)政所地区衛生組合統合ゴミステーションへ持っていく。17:50

夕食。18:20

ビール缶、外へ出す。私以外飲む。18:30

夕食後。18:40

ビオ。夕。18:50

皇室ご一家。#１７３３。19:05

nanaco残高。￥5646-

ポイント残高。1027p。

zagzag。累計ポイント。230p。ポイント有効期限。2014/10/末日。

衛生費。￥596-  10/27支出金額￥135727-

飲み物代。￥290-  10/27支出金額￥136017-

雑収入①。￥1- 10/27支出金額￥136016-

調整。19:15

QPα。夕。19:25

ザ・ガード。夕。19:35

タモリ倶楽部。20:05

10/26K&Qck。20:05

10/26K&Qck。20:05

10/27K&Qck。20:05

10/27K&Qck。20:05

乃木坂派。写真集。生写真2枚プレゼントメモ書きする。20:15

トイレ④。20:35

スマステ。21:29

調子が悪いときの薬。2回目。21:29

過呼吸の薬。1回目。21:29

count down tv。22:14

トイレ⑤。22:34

はみがき。22:39

ひげそり。22:44

浴室。全部。23:14

ワンピース。#617。23:44

ポテリッチ。食べる。23:54

イカフライ。食べる。0:04

lotte。ghana。食べる。0:04

濃厚ミルクドーナツ。食べる。0:14

じゃがりこ。食べる。0:24

起きてる。0:24

10/27支出金額￥136016-

10/27浴室。入浴する。浴槽沸いている。全部。下着はきかえる。23:14

2013年10月26日(土)

起きてる。23:20

10/26支出金額￥135131-

10/26体重ck。71.8kg。23:20

ブログ人。0:08

チオビタドリンク。飲む。0:18

ティッシュー箱、5個もってあがる。0:28

BOSSレインボーマウンテンブレンドコーヒー。飲む。0:38

缶、外へ出す。0:39

瓶、外へ出す。0:40

トイレ①。1:00

ブログ人。2:00

10/25  10/25  K&Qck。2:10  2:20

おじゃる丸。金。かちんこちんぷちん。2:30

おむすび。赤飯。2:40

忍たま乱太郎。金。ポカポカ陽気の段。2:50

チップスター。コンソメ味。3:00

ヤクルト。ソフール。3:10

コーンパン。3:20

トイレ②。3:40

Dole。オレンジ。100%。3:50

はみがき。4:00

その他①。4:30

寝る前。4:40

ネットサーフィン。5:00

乃木坂派を観る。5:30

寝る。5:30

起きる。13:30

トイレ③。13:50

はみがき。14:00

朝食準備。14:20

朝食。14:50

それいけ！アンパンマン。15:20

洗い物。15:30

食器拭く。15:40

トイレ④。16:00

ＱＰα。朝。１６：００

ザ・ガード。朝。１６：００

はみがき。１６：００

ロペミン。飲まない。廃棄。１６：００

朝食後。１６：００

ビオ。朝。１６：００

昼食はなし。１６：００

昼食後。１６：００

皇室アルバム。１６：１５

ごちそうさん。土。１６：３０

ビオ。昼。１６：３０

トイレ⑤。１６：３０

ＱＰα。昼。１６：３０

ザ・ガード。昼。１６：３０

快傑えみちゃんねる。＃７７４。１７：３０

はみがき。１７：４０

夕食。１８：１０

柿。１８：２０

枝豆。１８：３０

ビール缶、外へ出す。１８：４０（私以外飲む。）

過呼吸の薬。１回目。１８：５０

トイレ⑥。１９：１０

調子が悪いときの薬。１回目。１９：２０

夕食後。１９：３０

トイレ⑦。１９：５０

ビオ。夕。２０：００

乃木坂って、どこ？。２０：３０

調子が悪いときの薬。２回目。２０：４０

グリーン豆。食べる。２０：５０

名探偵コナン。２１：２０

下着はきかえる。２１：２０

トイレ⑧。２１：４０

三ツ矢フルーツサイダー。飲む。２１：５０

１本満足。シリアルチョコ。食べる。２２：００

はみがき。２２：１０

ねる前。２２：１０

番組表。２２：２６

FamilyMart。現在利用可能ポイント。611p。10/26現在。

WAON残額。￥851-

起きてる。22:36

10/26支出金額￥135131-

10/26浴室。入浴しない。浴槽沸いていない。シャンプー・石鹸未了6日目。下着はきかえる。21:20

2013年10月25日(金)

起きてる。0:00

10/25支出金額￥135131-

10/25体重ck。71.8kg。0:00

チオビタドリンク。飲む。0:05

BOSSレインボーマウンテンブレンドコーヒー。飲む。0:06

缶、台所に置く。0:07

瓶、台所に置く。0:08

おさつスナック。食べる。0:18

伊右衛門。飲む。0:19

ロケみつ　ザ・ワールド。1:19

トイレ①。1:39

はみがき。1:41

petに水道水を詰める。1:42

MusicB.B.。2:12

寝る。2:12

起きる。9:30

トイレ②。9:50

朝食準備。10:10

母と話す。10:25

ごちそうさん。金。10:40

Newsモーニングサテライト。金。大江麻里子。11:35

朝食。12:05

いいとも！。金。13:05

トイレ③。13:25

朝食後。13:35

ロペミン。飲まない。廃棄。13:45

ビオ。朝。13:55

昼食。14:25

昼食後。14:35

ビオ。昼。14:45

洗い物。14:55

台ふき洗う。15:05

QPα。昼。15:15

ザ・ガード。昼。15:25

割り箸を紙でつつんで捨てる。15:35

過呼吸の薬。1回目。15:45

ソラナックス16錠廃棄。15:55

調子が悪いときの薬。1回目。16:05

調子が悪いときの薬。2回目。16:15

枝豆食う。16:45

缶、外に出す。16:55

缶、外に出す。17:05

瓶、外に出す。17:15

瓶、外に出す。17:25

トイレ④。17:45

夕食。18:15

QP。アルファ。18:25

ザ・ガード。夕。18:35

寝る。18:35

起きる。21:00

トイレ⑤。21:20

夕食後。21:30

ビオ。夕。21:40

その他①。22:10

ブログ人。23:00

はみがき。23:10

ひげそり。23:20

浴室。全身温水シャワー浴びる。下着はきかえる。23:40

起きてる。23:40

10/25支出金額￥135131-

10/25浴室。入浴しない。全身温水シャワー浴びる。浴槽沸いている。シャンプー・石鹸未了5日目。下着はきかえる。23:40

2013年10月24日(木)

寝ている。5:00

10/24支出金額￥133456-

10/24体重ck。72.3kg。5:00

トイレ①。5:20

トイレ②。5:40

上沼・高田のクギズケ！。6:35

おじゃる丸。水。ナナ。6:45

忍たま乱太郎。水。山ぶ鬼を帰せの段。6:55

ザ・世界仰天ニュース。7:49

ナカイの窓。8:44

きらきらアフロTM。9:14

Newsモーニングサテライト。大江麻里子。10:09

めざましテレビ。乃木坂46。12:41

トイレ③。13:01

食器洗う。13:01

食器片づける。13:01

朝食。13:01

雷鳥の里を2個食べる。13:01

ごちそうさん。木。13:16

朝食後。13:16

ロペミン。飲まない。廃棄。13:16

ビオ。朝。13:16

トイレ④。13:36

はみがき。13:36

台ふき洗う。13:36

K&Qck。13:36

昼食。14:06

昼食後。14:16

ビオ。昼。14:26

盆拭く。14:36

はみがき。14:46

10/24K&Qck。14:46

10/24K&Qck。14:46

いいとも！。木。15:46

調子が悪いときの薬。1回目。15:56

調子が悪いときの薬。2回目。16:06

トイレ⑤。16:26

過呼吸の薬。1回目。16:36

不燃ごみB,スプレー缶のふた、金属キャツプ、歯ブラシ2本、岡山県玉野市荘内地区用吉区(用吉ー16）政所地区衛生組合統合ゴミステーションへ持つていく。16:56

下着はきかえる。16:56

じゃがりこ。チーズ。食べる。17:16

GARNETCROW。DVD。Disc1。18:39

夕食。19:09

夕食後。19:19

ビオ。夕。19:29

１本満足。シリアルホワイト。19:39

QP。α。夕。19:49

ザ・ガード。夕。19:59

ビール缶、外へだす。私以外飲む。20:09

GARNETCROW。DISC2。livescope。the final。21:15

おじゃる丸。木。ワラシと星野一家。21:25

忍たま乱太郎。木。黒木屋のピンチの段。21:35

nanaco残高。￥5913-

ポイント残高。1025p。

くすりのラブ。累計ポイント。285p。

のみものとおかし代金。￥1675-  10/24支出金額￥135131-

調整。21:35

トイレ⑥。21:55

はみがき。22:05

ダウンタウンDX。23:05

チオビタドリンク。飲む。23:15

BOSSレインボーマウンテンブレンドコーヒー。飲む。23:25

寝る前。23:35

ブログ人。0:00

起きてる。0:00

10/24支出金額￥135131-

10/24浴室。入浴しない。浴槽沸いていない。シャンプー・石鹸未了4日目。下着はきかえる。16:56