双極性障害

約１１年間、うつ病の治療を受けてきた。

この春からは、自己判断で断薬をして毎日過ごしてきた。

強いストレスを感じてしまうできごとがあり

夫にひどく当たってしまうことがたびたびあった。


突然布団から出られなくなり、うつ状態がひどくなって

しまったと落ち込んでいたところ、ダンナさんが

日曜日でも診察してもらえる病院を調べてくれて

連れて行ってもらった。


そこで、診断されたのは


双極性障害。


まさか？

やっぱり？


なんだかとても不思議な気持ちだった。


うつ病だと思って治療を受けてきたけれど、

うつ状態がひどくて寝込むこともあれば

気持ちが前向きになって、興味のあることに

とことん夢中になってしまったり。

時には、気持ちが大きくなって一人旅したり。


今振り返ると、初めはうつ病だったけれど

いつしか双極性障害になっていたのかもしれない。


ネットで調べると、症状など悲しくなってきてしまう

情報が多く、気持ちが滅入ってしまう。


自分の病を詳しく知りたいけれど、調べるのが怖い。



今は無理せず、できることを一つ一つやっていく。


小欲知足。


家族をはじめ、支えてくれる周りの人々への感謝の気持ちを

忘れず、毎日を過ごしていきたいと思う。



今日、こうして久しぶりにパソコンに向かえたことも

調子が良い証拠なのだから喜ばしいこと。



健康、やっぱり一番大事だと思う。




☆今日のありがとう☆




出勤前に、私のことを心配してくれたダンナさん。


「今日は帰れないけど、大丈夫？」


いつも気遣ってくれてありがとう。


「あー。あと一日だ。。。」と元気なく寝起きに

言っていたので、心配です。


働くって本当に大変なこと。


しかも、家に帰れば、双極性障害の妻。。。


ほんとにごめんね。


いつも支えてくれてありがとうね。