大晦日はすき焼きにしました![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/60/fa/6af41598e974c7e1271d75b75901df49.jpg?1672709220)
肉は赤身が美味しいと思う今日この頃
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/10/3e/3a2395a0cb51633dbd3c476bd32e393f.jpg?1672709420)
海老フライにハイボール![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/63/87/bf52dde2ec373e7f7837483df942b7d3.jpg?1672709485)
ここまでは1日一食生活です
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/40/48/1e3a95897c76502ff691cc4f508c5952.jpg?1672709552)
どっちの料理ショーで特選素材に選ばれた事もあるエーデルワイスファームのベーコン![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/14/4e/461b17947bcfc1e3b160bee917ee73eb.jpg?1672709641)
厚焼き卵![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/30/df/e01503c2feddea24f243a460e90047ad.jpg?1672709690)
エーデルワイスファームのロースハム![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/6f/bd/874cd4188352f6f2c163552fe2bf7c52.jpg?1672709800)
数の子を食べながら…![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/50/7f/c307ca1a20fea3b39ab6a46b07c8bcd1.jpg?1672709824)
ウイスキー転がった(笑)
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/7b/71/0fe73fe7f807b32d8b340dd45fedf5f7.jpg?1672709874)
サラダと厚焼き卵とエーデルワイスファームのオードブルソーセージ
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/62/c6/9a4c8d9dc09f6ba182fd1bf6ac50b6d3.jpg?1672710040)
今日の昼は(朝ですけど)![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/39/43/ab6f68c2873da28b7589e669814b0760.jpg?1672710091)
セブンイレブンで買ったタコとブロッコリーのバジルサラダと
次の日も仕事なので食べたらすぐに寝ました(笑)
肉は宮崎牛の赤身(モモ肉)
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/60/fa/6af41598e974c7e1271d75b75901df49.jpg?1672709220)
肉は赤身が美味しいと思う今日この頃
数年前までは地元の平取牛のリブロースを食べてましたが
最近だと一口あれば良いかな?
元旦は
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/10/3e/3a2395a0cb51633dbd3c476bd32e393f.jpg?1672709420)
海老フライにハイボール
キャベツ大盛り
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/63/87/bf52dde2ec373e7f7837483df942b7d3.jpg?1672709485)
ここまでは1日一食生活です
昨日からお休みで二食生活に
昼は
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/40/48/1e3a95897c76502ff691cc4f508c5952.jpg?1672709552)
どっちの料理ショーで特選素材に選ばれた事もあるエーデルワイスファームのベーコン
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/14/4e/461b17947bcfc1e3b160bee917ee73eb.jpg?1672709641)
厚焼き卵
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/30/df/e01503c2feddea24f243a460e90047ad.jpg?1672709690)
エーデルワイスファームのロースハム
あとはハイボール
このグラスはビールのロング缶一本入る大きさです
ウイスキー2炭酸水1の割合で飲みます(笑)
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/6f/bd/874cd4188352f6f2c163552fe2bf7c52.jpg?1672709800)
数の子を食べながら…
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/50/7f/c307ca1a20fea3b39ab6a46b07c8bcd1.jpg?1672709824)
ウイスキー転がった(笑)
夕飯は
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/7b/71/0fe73fe7f807b32d8b340dd45fedf5f7.jpg?1672709874)
サラダと厚焼き卵とエーデルワイスファームのオードブルソーセージ
あとは糖質0の焼酎ハイボール
このあとおでんを仕込みました
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/62/c6/9a4c8d9dc09f6ba182fd1bf6ac50b6d3.jpg?1672710040)
今日の昼は(朝ですけど)
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/39/43/ab6f68c2873da28b7589e669814b0760.jpg?1672710091)
セブンイレブンで買ったタコとブロッコリーのバジルサラダと
つぶ貝のチャンジャ
板カマとエーデルワイスファームのベーコン
そしてロッホローモンドのハイボール
ロッホローモンドってアルコール46%なんですね~
酔います(笑)
そしてこのあと12時半からは川崎競馬で遊ぼうと思ってます
3レースから11レースまでやる予定
家でまったりと過ごします
5日の検査は大丈夫なのかな?
いつもに比べたらセーブしてる方なのかも?
自分も何時もですが正月はのんびりしています。
アル中まっしぐらですね。(笑)
オマケに博打まで
でも年末にごっそり儲けたので遊べますね
何時もコメントありがとうございます。
糖質的な話だと結構少ないと思いますよ
エビなんかも殆ど糖質を含んでません
まぁ…パン粉と小麦粉はありますけどね
いちばんダメなのはすき焼きの汁ですね
砂糖多いはずです
何時もコメントありがとうございます。
競馬は微妙に負けました
地方競馬は当たっても中々利益が出ませんね~
ハイボールの割合が衝撃的(笑)
しかもホワイトホースが転がってるし…。
さらには度数46%とはこれいかに。
まさに豪快というところですね。