2016年 1月 3日 日曜日

皇紀2676年 平成28(丙申)年
睦月 庚寅 觜宿
冬至 雪下出麦(うしわたりて むぎいづる)
3日 甲申 仏滅 三碧 成 虚
(11月24日) 元始祭 十方暮入り


今朝は濃霧をかき分けてあるお寺に参禅。
座り初めに息が満足にできないことがわかりました。
日々心身に通じた呼吸を心掛けたいと思います。