7/15(日)中国地区大会に出場する選手たちはいいスパーリングができました。
また、初心者の皆さんも軽い目慣らしスパーリングに慣れてきたようですね👍
今日は上級者は総合スパーまで行いました。
移動稽古蹴り
ミットを終えてから、ライトスパーリング(軽いスパー)
総合スパーリング
柏村と湊琴梨
湊の左ミドル
湊、右ロー振り出し
柏村がタックルに入る
テイクダウン～下の湊がガードポジションをとる
正座黙想
お疲れ様でした(^-^)
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