まず初め、審査会受験者のために「移動稽古パンチ~蹴り」を行いました。
そして「約束組手でパンチに対してのディフェンス」、最後は「お面付きライトスパーリングと試合組手」
パンチに対してのディフェンスは、細かい手の使い方が幼年の皆さんには難しかったかな~。だんだん覚えていきましょう👍
試合組手をやったリョウとリュウセイは、積極的に技が出ていて良かったです!
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続いて一般部
今日は組技稽古。「寝技一人反復と打込み」、最後は「寝技スパー」でした。
涼しくなってきたから稽古しやすくなってきました👍
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お疲れ様でした(^-^)
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