地球が爆発する前に

残すべき、どうでもいい日々の記録

前々から欲しいとは 思ってたんです

2024-10-01 14:22:42 | 日記

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おや 鉄アレイですか

なんか もう 黙ってると 筋力落ちるんで

仕事の合間の気分転換と 軽い運動

何kgにしたんです?

5kg 2つ

ニャフフ
どうせだったら 15kgx2とか 買えばいいのに

それくらいになると 腰痛めたり

簡単に 回数出せない重量に なるので

ツレコさんを お姫様だっこ されては?

目黒蓮がお姫様抱っこ!「羨ましい!!場所変わってくれ!??」とコメント多数 | 話題の投稿 | スポーツブル (スポブル)

(えぇっ!!)

ドウシヨ
・・・ツレコさんだと 軽すぎて

ボクの筋力トレーニングに ならないかな・・・

よしっ


私は やってみたいんですが
物凄い顔で拒否られるので
やったことないです


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1 コメント

コメント日が  古い順  |   新しい順
筋トレ・・・(/・ω・)/ (もりかわ)
2024-10-01 16:56:06
筋トレもホドホドにしないと、鍛える以前に壊れちゃう歳になりましたね~~~(/・ω・)/
と言って何もしないと衰える一方なんですが・・・(^^;
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