今日は10時からバイトの面接に行ってきた。
普通に単なるおしゃべり程度で終わると思っていたAKN
しかし
就活のときみたいな面接でビックリ。
面接官二人もいて、色々と聞かれました。
まだ就活でちょっとは慣れているからよかったけれども…
後日、ご連絡しますということでした。
セルフのガソスタは楽と思っていたのは、甘かったかも(笑)
結果をご期待。
最近『歩こうの会』を再開！
結構歩けるようになってきた。体重や体脂肪には全く変化ないけれども…
昨日の『あるある大事典』
を見ていて、内臓脂肪の話をしていた。
通常時とおなかをへこました時のウエストの差が男は10％未満、女は8％未満だと内臓脂肪があるそうです。でも、筋肉によって変わるのであくまで参考だそうです
参考は『あるある大事典』 更新は5～6日後なので週末を楽しみに！
そこであるウエストの痩せる方法をやると、2週間で3cm down
するそうです！
さっそく始めているAKNでした！
