走る?走らない?
と自問自答しながら過ごしましたが、
あいにく天気も良さそうで、子供たちの体調も良くて、私が練習していないという以外に
なーんにも止める理由がないので
気合い入れてやる気を出しました!
やる気を出すのに気合いが必要って…
2日前にジムでひたすら1時間走り、それだけで迎えた本番。
やっぱりレースは気持ちよかったー。
うん。走ってよかった。
が、体重変わらず。(当たり前)
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年末からおいしいものを食べる生活しかしてないっ!
ってことで、走ってみた。
うん、
私、まだ走れた。
走るのはいいな。
無になる瞬間があって、
ゆっくり考える時間もできて、
はっ!とヒラメキもある。
この時間がないと私ただ毎日を過ごして
忘れてることいっぱいだー。
忘れっぽいし、走らなきゃ!
ランニングコース。
晴天。のように見えるけど…
反対側向くと、こんな感じ。
うん、日本海。
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学生時代の友達と一緒にランしよう!の日。
今回はうちの近所で。
さて、朝ラン終えた後のランチ。
どうしよう?
と言ったら、
え?作ってあげるよ?
と、まさかの返事。
で、ラン帰りに買い出しして、
前菜からメインからデザートまで
サクっと作ってくれた。
ピザは生地から。
なんてこったい。
女子力高すぎやろー。
そして独身さん。
もったいなさすぎやろー。
私はシアワセな休日でした。
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日曜日、走ってきました。
年に一回のレース。
久しぶりのランニング…
タイムはほぼ変わらずでしたが、
翌々日の今も筋肉痛がヤバイ…
定期的にランニングしてたときは、
走るぐらいで筋肉痛なんかにならなかったのに´д` ;
12㎞なのに、疲労度はフルマラソン以上です´д` ;
練習大事。
この大会で毎年会うラン友は、先週京都マラソン走って、これ走って、次名古屋ウィメンズマラソンに . . . Read more