今日は、寝坊してお弁当が作れませんでした。←週に3日はお弁当作っています。
日曜日の疲れが、今頃出てきたのか？
そして母の家へ行き、半日デイサービスから帰って来た所をお出迎え。
私が洗い物している間に、洗面所で手を洗い移動していた母が歩行器、、、キャスターごと転倒してびっくり‼️
何とかキャスターをどかして、突っ張りのポールを掴んで立ち上がる事が出来ました😹
腰は打ち身になったかもしれませんが 骨折はしなかった。
明日から1日デイサービスにも行く予定ですが、その前に大ごとにならなくてよかったです。
誰かが近くにいても、本人が気をつけてくれないと転倒は防げないですね。
危ないからと動かないと動けなくなってしまうし、難しい😓
そして午後は、自分が予約で整形外科受診でしたが、帰り母にLINEしても既読にならない💦
まだ転んでいたら大変と電話したら、LINEしても通知音が鳴らない、、、と。
仕方なくもう一度実家まで行き、結局何かの拍子に通知音が切れていた事が判明。
、、、という感じで、気持ちの疲れた1日でした。
おやつでもなく、小腹が空いた時に食べたい
UHA味覚糖 もち麦満腹バー 十六雑穀プラス
これは、コストコで1箱20個入りで販売されているみたいなのですが、イーコストという、コストコ再販専門店の出張販売のバラ売りで2個だけ買いました。
バーといっても堅くはなくて、絞り出しおにぎりみたい（笑）
ごはん代わりに食べたら、痩せるかな？
日曜日の疲れが、今頃出てきたのか？
そして母の家へ行き、半日デイサービスから帰って来た所をお出迎え。
私が洗い物している間に、洗面所で手を洗い移動していた母が歩行器、、、キャスターごと転倒してびっくり‼️
何とかキャスターをどかして、突っ張りのポールを掴んで立ち上がる事が出来ました😹
腰は打ち身になったかもしれませんが 骨折はしなかった。
明日から1日デイサービスにも行く予定ですが、その前に大ごとにならなくてよかったです。
誰かが近くにいても、本人が気をつけてくれないと転倒は防げないですね。
危ないからと動かないと動けなくなってしまうし、難しい😓
そして午後は、自分が予約で整形外科受診でしたが、帰り母にLINEしても既読にならない💦
まだ転んでいたら大変と電話したら、LINEしても通知音が鳴らない、、、と。
仕方なくもう一度実家まで行き、結局何かの拍子に通知音が切れていた事が判明。
、、、という感じで、気持ちの疲れた1日でした。
おやつでもなく、小腹が空いた時に食べたい
UHA味覚糖 もち麦満腹バー 十六雑穀プラス
これは、コストコで1箱20個入りで販売されているみたいなのですが、イーコストという、コストコ再販専門店の出張販売のバラ売りで2個だけ買いました。
バーといっても堅くはなくて、絞り出しおにぎりみたい（笑）
ごはん代わりに食べたら、痩せるかな？
お母様、心配でしたね💦
お怪我は大丈夫ですか？
家も母が電話に出なかったりすると心配になります💦
先日、家の中で転んで大変だったので、見守りカメラを設置しました😅
妹のスマホと連動してるので、部屋の様子が分かってちょっと安心です(⌒-⌒; )
今回、お母様も大事にならなくて良かったですね✨
気疲れされたでしょう💦
お疲れ様でした✨
もち麦満腹バー 十六雑穀プラス、小腹が空いた時に良さそう〜
すでに今😅
カロリーも低そうだし良いですね👐
今夜はゆっくりおやすみくださいね☺️🍀🍀
（ chami）
chamiさん、おはようございます。
いつもありがとうございます😊
もうビックリでした👀
今回はキャスターと一緒に倒れたので、逆に大怪我にはなりませんでしたが、ひとりでその状態で倒れたら起き上がれないし、スマホも近くにないという状態になって危なかったと思います💦
転倒は危険ですね。お母様は大丈夫でしたか？見守りカメラ、調べてみます。
もち麦バー、小腹が空いた時や、時間ない時に食べるのにいいかも？
だけどやっぱりカロリー高いものが美味しい😋
バランス良く食べたいですね＾＾