優美 @yumifullmoon海老蔵さんの会見対応 昨日の朝NEWSを耳にし24時間後の状況の変化にびっくり 今後のマスコミの寄り添い度が気になるところ
RT @sttkgs: 【告知】狂言師の野村萬斎さんが野村家の伝統を語る。『土曜朝イチエンタ。堀尾正明＋PLUS！』（土曜朝6時～9時）2016年6月11日のお知らせ。 tbsradio.jp/42494
今朝はオープニングのタケローさんが発する破擦音がピヨピヨ聞こえることが気になりNEWSの内容が入ってこないという現象 自分の耳に障害が起きました w
マイケル・ポーターの名言｜ニーズを満たすことから利益が生まれる systemincome.com/39650
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川島 なお美 の カーテンコール を Amazon でチェック！ amzn.to/1WHKFmM @さんから
茂木健一郎 @kenichiromogi
ZAKZAK @zakdesk高橋洋一氏
【日本の解き方】消費税５０％でも経済成長…こんな試算をタレ流すマスコミはどうかしている - ZAKZAK zakzak.co.jp/society/domest… @zakdesk
財務省よ、まだ無茶な「国民洗脳」を続けるつもりか！ 「増税しなければ国が滅ぶ」の大ウソを暴く bit.ly/1Y1Dc1a
先週受診した骨粗しょう症検診の結果は問題なし 骨は若者圏内だと太鼓判をいただきました w 手のレントゲンで骨量がわかるんですね～ 単位はmmAIミリアルミニウム) 歩くこととインナーマッスルを鍛えるストレッチがいいみたい
問診票にヨーグルト 牛乳 チーズの摂取に関する設問があったが 私の場合はほとんど習慣化してなく食べたい時に食べる 牛乳は豆乳に置き換えたのでこの数年飲んでいない 小魚に至っては思い出した時に食べる程度で カルシウム不足を心配していたが このままの食生活でOKとのこと
カルシウムの摂りすぎは逆に胆石の原因になったりするのだと聞き なるほどと納得 私にはこの食スタイルが適しているようだ 骨折のしやすい骨の状態ではないそうだが 自らすすんで車に体当たりするようなことはしないでくださいと w